2025年已開(kāi)展超50場(chǎng)防網(wǎng)癮主題活動(dòng)，覆蓋3萬(wàn)余名中小學(xué)生
甘肅白銀通過(guò)構(gòu)建“家校社”聯(lián)動(dòng)機(jī)制，以宣傳教育、行為干預(yù)、興趣替代為核心，形成覆蓋家庭、學(xué)校、社區(qū)的立體化防控體系，結(jié)合本地資源創(chuàng)新干預(yù)模式，有效降低未成年人網(wǎng)癮發(fā)生率。
一、宣傳教育：強(qiáng)化認(rèn)知與價(jià)值觀引導(dǎo)
專(zhuān)題講座進(jìn)校園
市文化執(zhí)法部門(mén)聯(lián)合圖書(shū)館開(kāi)展“綠色上網(wǎng) 健康成長(zhǎng)”系列講座，通過(guò)本地案例解析網(wǎng)絡(luò)沉迷危害，教授學(xué)生科學(xué)使用電子設(shè)備的方法，如控制屏幕時(shí)間、選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容等。活動(dòng)增設(shè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生分享防沉迷技巧，如設(shè)定手機(jī)使用鬧鐘、參與線下閱讀小組等。知識(shí)競(jìng)賽與承諾儀式
“護(hù)苗·綠書(shū)簽”知識(shí)競(jìng)賽通過(guò)趣味問(wèn)答普及網(wǎng)絡(luò)安全法規(guī)，并組織全體學(xué)生宣誓踐行文明上網(wǎng)承諾，增強(qiáng)行為約束力。
| 傳統(tǒng)宣傳 vs 白銀創(chuàng)新模式 | ||
|---|---|---|
| 單向宣講 | 互動(dòng)競(jìng)賽+集體宣誓，提升參與感 | |
| 泛泛而談危害 | 結(jié)合本地案例，針對(duì)性更強(qiáng) |
二、行為管理：制定規(guī)則與外部監(jiān)督
“三個(gè)遠(yuǎn)離”原則
執(zhí)法人員倡導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、游戲廳、歌舞廳，并通過(guò)暑期安全教育強(qiáng)化“五個(gè)嚴(yán)防”（防火、防溺水等），將網(wǎng)絡(luò)健康與人身安全結(jié)合。技術(shù)輔助控時(shí)
推廣使用定時(shí)軟件限制連續(xù)上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)，建議單次操作不超過(guò)1小時(shí)。家庭制定作息計(jì)劃表，確保學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)與上網(wǎng)時(shí)間平衡。
三、興趣替代：豐富線下生活
發(fā)展多元愛(ài)好
鼓勵(lì)參與體育活動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作等，如白銀市圖書(shū)館組織的讀書(shū)會(huì)，以優(yōu)質(zhì)讀物轉(zhuǎn)移對(duì)虛擬世界的依賴。社區(qū)開(kāi)設(shè)免費(fèi)興趣班，涵蓋繪畫(huà)、編程等，覆蓋寒暑假空檔期。家庭協(xié)作干預(yù)
家長(zhǎng)需主動(dòng)陪伴孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)（如旅游、散步），減少孤立性上網(wǎng)行為。通過(guò)家庭會(huì)議協(xié)商上網(wǎng)規(guī)則，避免強(qiáng)制管控引發(fā)逆反心理。
四、專(zhuān)業(yè)干預(yù)：醫(yī)療與社會(huì)資源聯(lián)動(dòng)
公立醫(yī)院心理科支持
白銀市康復(fù)醫(yī)院、第一人民醫(yī)院等設(shè)立兒童青少年心理科，提供心理咨詢、家庭治療及醫(yī)學(xué)評(píng)估，針對(duì)伴隨抑郁、焦慮等心理問(wèn)題的網(wǎng)癮患者開(kāi)展綜合干預(yù)。社會(huì)組織合作項(xiàng)目
京東電競(jìng)俱樂(lè)部（白銀分部）通過(guò)職業(yè)電競(jìng)體驗(yàn)營(yíng)，以高強(qiáng)度訓(xùn)練暴露能力局限，輔助青少年理性認(rèn)知游戲與現(xiàn)實(shí)差距，適用于自認(rèn)“職業(yè)選手”傾向者。
| 機(jī)構(gòu)名稱 | 資質(zhì)類(lèi)型 | 干預(yù)方式 | 適用人群 |
|---|---|---|---|
| 白銀市康復(fù)醫(yī)院 | 公立醫(yī)院心理科 | 心理咨詢+家庭治療 | 輕度至中度網(wǎng)癮患者 |
| 白銀區(qū)創(chuàng)意職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 | 民辦培訓(xùn)機(jī)構(gòu) | 數(shù)字素養(yǎng)課程+興趣拓展 | 10-15歲未成年人 |
| 京東電競(jìng)俱樂(lè)部（白銀分部） | 社會(huì)組織合作項(xiàng)目 | 職業(yè)體驗(yàn)+認(rèn)知行為療法 | 自認(rèn)“職業(yè)選手”傾向者 |
甘肅白銀的實(shí)踐表明，降低網(wǎng)癮發(fā)生率需家庭、學(xué)校、社區(qū)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)同發(fā)力，通過(guò)“認(rèn)知引導(dǎo)-行為規(guī)范-興趣替代-專(zhuān)業(yè)干預(yù)”全鏈條措施，幫助未成年人建立健康用網(wǎng)習(xí)慣，營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
