堅持科學(xué)護(hù)理與規(guī)范治療，多數(shù)患兒在學(xué)齡前可顯著改善或痊愈。
兒童皮膚屏障功能較弱，經(jīng)常長濕疹（特應(yīng)性皮炎）是常見問題，其核心在于修復(fù)皮膚屏障、控制炎癥、避免誘因和預(yù)防感染，需采取綜合性的治療與長期護(hù)理策略，而非追求一次性根治。
一、基礎(chǔ)護(hù)理是控制濕疹的根本
皮膚保濕與清潔 每天或隔天使用溫水進(jìn)行短暫沐浴或淋浴，選用無香料、低過敏性的溫和無皂清潔劑 。沐浴后3分鐘內(nèi)，在全身涂抹足量的潤膚霜，這是治療的關(guān)鍵步驟 。保持皮膚濕潤能有效減少濕疹發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度 。
保濕產(chǎn)品選擇要點(diǎn)
推薦類型
避免類型
質(zhì)地
霜狀、膏狀（含油量高）
乳液（含水量高，保濕力較弱）
成分
成分簡單、無香料、無色素、低敏配方
含酒精、香精、防腐劑（如甲基異噻唑啉酮）
使用頻率
每日多次，尤其在沐浴后、皮膚感覺干燥時
僅在感覺干燥時偶爾使用
環(huán)境與衣物管理 保持室內(nèi)涼爽，避免過熱，因?yàn)楦邷貢又仞W感 。維持適宜的濕度，過于干燥或潮濕都可能誘發(fā)濕疹。為兒童選擇純棉、柔軟、寬松的衣物，避免穿著化纖、羊毛等可能刺激皮膚的材質(zhì) 。定期清洗床單、被套，減少塵螨。
二、規(guī)范使用藥物控制炎癥
外用糖皮質(zhì)激素（藥膏） 這是治療中重度濕疹、控制炎癥和止癢的主要藥物。醫(yī)生會根據(jù)患兒年齡、濕疹嚴(yán)重程度和部位選擇合適強(qiáng)度的激素藥膏。對于幼兒濕疹，通常選用弱效至中效激素，如1%氫化可的松，一般不會選用強(qiáng)效激素 。務(wù)必遵醫(yī)囑足量、足療程使用，不可自行隨意停藥或減量。
激素藥膏使用原則
正確做法
錯誤做法
用量
遵醫(yī)囑，通常以“指尖單位”計量涂抹
僅在皮疹處薄薄涂一層，或不敢使用
療程
用至皮疹完全消退，再遵醫(yī)囑鞏固或“降階梯”
癥狀稍好即停藥，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作
“降階梯”
癥狀控制后，可逐步減少激素比例，增加保濕霜
長期不間斷使用同一種強(qiáng)度激素
處理繼發(fā)感染 由于兒童抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損，濕疹區(qū)域容易發(fā)生細(xì)菌（如金黃色葡萄球菌）或病毒感染（如單純皰疹病毒，即感冒瘡病毒） 。如果出現(xiàn)皮損滲出增多、明顯紅腫、糜爛、潰瘍或有膿皰，可能提示繼發(fā)感染，應(yīng)及時就醫(yī)。此時可能需要采用生理鹽水濕敷收斂 ，并遵醫(yī)囑使用抗生素或抗病毒藥物。
三、識別并規(guī)避誘發(fā)因素
避免已知過敏原與刺激物 觀察并記錄可能誘發(fā)或加重濕疹的因素，常見的有塵螨、花粉、寵物皮屑、某些食物（需在醫(yī)生指導(dǎo)下排查，勿盲目忌口）、汗液、唾液、粗糙織物、洗滌劑殘留、煙霧等。不讓孩子接觸會刺激皮膚的東西 。保持孩子涼爽，減少出汗 。
管理瘙癢與抓撓 瘙癢是濕疹的主要癥狀，抓撓會進(jìn)一步損傷皮膚屏障，形成“瘙癢-抓撓-更癢”的惡性循環(huán)，并增加感染風(fēng)險 。除了藥物止癢，可采取剪短指甲、戴棉質(zhì)手套、冷敷等方式減少抓撓損傷。越早治療，濕疹癥狀越容易緩解，并可推遲下次發(fā)作 。
兒童經(jīng)常長濕疹雖令人困擾，但通過持之以恒的科學(xué)皮膚護(hù)理、在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物、有效規(guī)避誘因，絕大多數(shù)患兒的癥狀都能得到良好控制，生活質(zhì)量顯著提高，并有望隨著年齡增長而逐漸好轉(zhuǎn)。
