康復治療周期通常為3-6個月，有效率可達80%以上，需結(jié)合病因、病情嚴重程度制定個性化方案。
安徽銅陵康復科針對腰疼痛的治療以中西醫(yī)結(jié)合為特色，強調(diào)精準評估、分階段干預和長期功能管理。通過物理治療、中醫(yī)理療、運動康復及藥物輔助等綜合手段，針對急慢性腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)增生等病因，改善局部血液循環(huán)、緩解神經(jīng)壓迫并增強腰椎穩(wěn)定性。
一、西醫(yī)治療體系
1. 精準診斷與評估
通過MRI、CT等影像學檢查明確腰椎結(jié)構(gòu)異常（如椎間盤突出、椎管狹窄），結(jié)合肌電圖、步態(tài)分析評估神經(jīng)功能及肌肉代償情況。
2. 物理治療干預
| 方法 | 作用機制 | 適用階段 | 療程周期 |
|---|---|---|---|
| 電刺激療法 | 阻斷疼痛信號傳導，促進局部代謝 | 急性期 | 1-2周/療程 |
| 超聲波治療 | 深層組織消炎，松解粘連 | 慢性炎癥期 | 3-5次/療程 |
| 牽引治療 | 減輕椎間盤內(nèi)壓，緩解神經(jīng)根壓迫 | 突出早期 | 10-15次/療程 |
3. 藥物與手術(shù)后康復
急性期使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）聯(lián)合肌松劑（如乙哌立松）；術(shù)后患者通過漸進式關節(jié)活動度訓練、核心肌群強化，結(jié)合支具保護，降低復發(fā)風險。
二、中醫(yī)特色療法
1. 針灸與推拿
選取腎俞、大腸俞、委中等穴位，配合局部推拿松解筋膜，調(diào)節(jié)氣血運行。慢性腰痛患者療程通常為10-15次，每周2-3次。
2. 中藥外敷與內(nèi)服
外用活血化瘀類藥膏（如云南白藥），內(nèi)服補腎活血湯（含杜仲、牛膝、當歸等）改善腰府失養(yǎng)，適用于肝腎虧虛型患者。
3. 熱療與熏蒸
中藥熏蒸結(jié)合紅外線熱療，促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，單次治療20-30分鐘，5次為一療程。
三、康復訓練與功能重建
1. 運動療法分級
| 階段 | 訓練內(nèi)容 | 目標 |
|---|---|---|
| 初期 | 臥床主動直腿抬高、麥肯基伸展 | 緩解神經(jīng)根壓迫，恢復關節(jié)活動度 |
| 中期 | 硬膜外注射后核心肌群訓練（如平板支撐） | 增強腰椎穩(wěn)定性 |
| 后期 | 功能性訓練（如提重物模擬動作） | 恢復日常活動能力，預防復發(fā) |
2. 日常管理指導
教授患者正確姿勢（如彎腰時保持脊柱中立位）、床墊選擇（硬板床為優(yōu)）及體重管理，結(jié)合家庭訓練計劃（如每天5分鐘“貓牛式”拉伸）。
四、多學科協(xié)作與長期隨訪
聯(lián)合骨科、疼痛科制定個體化方案，術(shù)后或重癥患者需住院康復2-4周。出院后通過線上平臺進行疼痛評分監(jiān)測（如VAS量表），定期復診調(diào)整方案，降低再住院率。
安徽銅陵康復科通過精準評估-階梯治療-功能重建-長期管理的全流程干預，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學與傳統(tǒng)中醫(yī)技術(shù)，有效改善腰疼痛患者的疼痛程度與生活質(zhì)量，強調(diào)患者主動參與康復訓練的重要性。
