血糖18.8mmol/L已遠超正常范圍,可能由多種因素導致
17歲青少年下午血糖達到18.8mmol/L是一個需要重視的情況。正常的空腹血糖波動在3.9 - 6.1mmol/L之間,餐后血糖不超過7.8mmol/L,隨機血糖不超過11.1mmol/L,而18.8mmol/L的血糖值明顯超出了正常標準,可能是由飲食、運動、疾病等多種因素引起的。
(一)血糖升高的可能原因
- 飲食因素:如果在下午18點之前進食了大量高糖、高脂肪或高熱量的食物,比如蛋糕、巧克力、油炸食品等,會導致血糖迅速升高。一次進食過多的碳水化合物,吃得過于飽,也容易產生血糖的升高。
- 應激因素:出現(xiàn)明顯的應激因素,包括感染、手術、大量運動、精神壓力過大等,都可能導致血糖的突然升高。例如,近期患有感冒、肺炎等感染性疾病,或者面臨考試等精神壓力,身體會分泌一些應激激素,從而使血糖升高。
- 糖尿病:患者可能本身患有糖尿病,這需要到醫(yī)院進行空腹血糖、餐后2小時血糖的測定,以觀察是否發(fā)生了糖尿病。糖尿病是一種慢性疾病,通常由高血糖引起,血糖水平過高可能導致各種健康問題。
- 其他疾病:如果患者出現(xiàn)彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進癥時,也可能出現(xiàn)血糖偏高。這時除了血糖偏高,還有可能出現(xiàn)心慌、怕熱、消瘦等癥狀,一般由甲亢引起的血糖升高主要是以餐后血糖升高為主。如果患者發(fā)生了下丘腦 - 垂體生長激素瘤或者腎上腺皮質增生,都有可能出現(xiàn)繼發(fā)性糖尿病。
(二)高血糖的危害
| 危害類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 急性并發(fā)癥 | 短期內有可能出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒,這是一種嚴重的糖尿病急性并發(fā)癥,患者可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸深快等癥狀,嚴重時會昏迷甚至危及生命。 |
| 慢性并發(fā)癥 | 長期高血糖會對身體造成嚴重損害,包括心血管疾病、腎臟疾病、神經病變等。例如,容易引起糖尿病腎病,導致腎功能不全;還可能出現(xiàn)看東西不清楚、周身乏力、四肢麻木、發(fā)涼、疼痛等癥狀。 |
(三)應對措施
- 及時就醫(yī):這種情況需要及時的進行臨床干預,建議及時到醫(yī)院接受正規(guī)的降糖治療。醫(yī)生會根據患者的具體情況,制定個性化的治療方案,可能包括口服降糖藥物或者胰島素皮下注射治療等。
- 飲食控制:少吃高糖的食物,控制飲食的分量,多吃綠色蔬菜,少量多餐,千萬不能吃太飽,應該避免含糖量過高的食物,如糖果、飲料、甜點等。
- 運動鍛煉:適當?shù)倪\動有助于降低血糖,建議每天進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等。
- 血糖監(jiān)測:密切關注自己的血糖水平,按照醫(yī)生的建議定期進行血糖監(jiān)測,及時發(fā)現(xiàn)血糖的變化情況。
17歲青少年下午血糖達到18.8mmol/L是一個不容忽視的問題,可能由多種原因引起,并且會對身體健康造成嚴重危害。一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常升高,應及時就醫(yī),采取有效的治療和控制措施,同時注意飲食和運動,以維持血糖的穩(wěn)定,預防并發(fā)癥的發(fā)生。