30分鐘
接種流感疫苗后需在接種點留觀30分鐘，確認無急性不良反應(yīng)后再離開。以下是江蘇連云港地區(qū)居民接種后的詳細注意事項：
一、接種后基礎(chǔ)護理
注射部位處理
- 保持干燥清潔，24小時內(nèi)避免洗澡或沾水，防止感染。
- 不可揉搓或按壓針孔，若出現(xiàn)紅腫可冷敷緩解。
身體反應(yīng)監(jiān)測
常見反應(yīng) 異常癥狀 處理建議 低熱（≤38℃） 持續(xù)高熱（＞38.5℃） 物理降溫，必要時就醫(yī) 局部輕微紅腫 劇烈頭痛、呼吸困難 立即就醫(yī) 乏力或肌肉酸痛 皮疹或過敏性休克 緊急醫(yī)療干預(yù)
二、生活與飲食調(diào)整
休息與活動
- 避免劇烈運動或重體力勞動，接種后48小時內(nèi)以靜養(yǎng)為主。
- 保證充足睡眠，減少熬夜以增強免疫應(yīng)答效果。
飲食禁忌
- 宜清淡：多飲水，選擇易消化食物如粥、蔬菜。
- 忌刺激：24小時內(nèi)禁酒，避免辛辣、海鮮等易致敏食物。
三、特殊人群注意事項
- 老年人需家屬陪護，觀察72小時內(nèi)是否出現(xiàn)心慌或頭暈。
- 兒童若持續(xù)哭鬧或發(fā)熱超過24小時，應(yīng)排查其他感染可能。
接種流感疫苗是預(yù)防流感的重要手段，但個體反應(yīng)差異需理性對待。若出現(xiàn)持續(xù)不適，應(yīng)及時聯(lián)系連云港當(dāng)?shù)丶部刂行?/strong>或就近醫(yī)療機構(gòu)。保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，可進一步降低感染風(fēng)險。
