根據(jù)2024年玉樹(shù)市調(diào)查數(shù)據(jù)，青少年網(wǎng)癮發(fā)生率較周邊地區(qū)低15%，但網(wǎng)絡(luò)欺凌相關(guān)投訴年均增長(zhǎng)12%。
作為高海拔多民族聚居區(qū)，青海玉樹(shù)通過(guò)家校社協(xié)同干預(yù)、文化替代療法及數(shù)字化管控等舉措，有效降低網(wǎng)癮風(fēng)險(xiǎn)。其經(jīng)驗(yàn)可為類(lèi)似地區(qū)提供參考。
一、強(qiáng)化家校社協(xié)同治理
學(xué)校主導(dǎo)的預(yù)防體系
- 開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)安全課程，每學(xué)期不少于16課時(shí)，內(nèi)容涵蓋網(wǎng)絡(luò)成癮機(jī)制、虛擬與現(xiàn)實(shí)平衡等。
- 建立學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為檔案，對(duì)日均在線超3小時(shí)者啟動(dòng)預(yù)警機(jī)制。
家庭監(jiān)管升級(jí)
措施 實(shí)施效果 家長(zhǎng)簽訂網(wǎng)絡(luò)使用公約 家庭沖突減少40% 設(shè)置無(wú)屏幕日 青少年戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間增加25% 社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)
依托藏族傳統(tǒng)文化中心，組織賽馬節(jié)、唐卡繪畫(huà)等活動(dòng)，替代網(wǎng)絡(luò)游戲吸引力。
二、推廣文化替代療法
民族特色活動(dòng)干預(yù)
- 將格薩爾王傳史詩(shī)學(xué)習(xí)納入課外項(xiàng)目，參與學(xué)生網(wǎng)癮復(fù)發(fā)率下降18%。
- 開(kāi)發(fā)雙語(yǔ)（藏漢）心理輔導(dǎo)手冊(cè)，重點(diǎn)解決社交孤立導(dǎo)致的沉迷問(wèn)題。
體育賦能計(jì)劃
項(xiàng)目 參與率 網(wǎng)癮緩解率 高原徒步 62% 73% 傳統(tǒng)射箭 48% 68%
三、實(shí)施數(shù)字化管控技術(shù)
區(qū)域網(wǎng)絡(luò)凈化
- 聯(lián)合運(yùn)營(yíng)商對(duì)23:00-6:00時(shí)段實(shí)施青少年模式，屏蔽暴力游戲及不良信息。
- 試點(diǎn)可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)，實(shí)時(shí)反饋心率、疲勞度等生理指標(biāo)，預(yù)警過(guò)度使用。
數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的精準(zhǔn)干預(yù)
通過(guò)教育云平臺(tái)分析學(xué)生登錄軌跡，對(duì)高頻訪問(wèn)娛樂(lè)網(wǎng)站的個(gè)體推送定制化疏導(dǎo)方案。
青海玉樹(shù)的實(shí)踐表明，結(jié)合地域文化與現(xiàn)代技術(shù)的綜合干預(yù)能顯著降低網(wǎng)癮發(fā)生率。未來(lái)需進(jìn)一步優(yōu)化跨部門(mén)協(xié)作機(jī)制，并將牧民流動(dòng)子女納入重點(diǎn)保障范圍，確保防控?zé)o死角。
