12歲孩子睡前血糖21.5mmol/L屬于嚴(yán)重偏高，可能是由糖尿病或感染等因素引起
12歲孩子睡前血糖達(dá)到21.5mmol/L是一個(gè)需要引起重視的情況。正常情況下，若睡前距離晚餐超過3小時(shí)，血糖應(yīng)和空腹血糖一樣，在3.89 - 6.11mmol/L之間；若睡前進(jìn)餐，睡前血糖應(yīng)小于11.1mmol/L。如此高的血糖可能預(yù)示著孩子身體出現(xiàn)了一些問題，下面為大家詳細(xì)介紹可能的原因、危害及應(yīng)對(duì)措施。
一、可能的原因
1. 糖尿病
糖尿病兒童可能存在胰島素分泌異常或胰島素抵抗的情況，這會(huì)導(dǎo)致血糖升高。如果孩子有“三多一少”的癥狀，即多飲、多尿、多吃且體重減少，并且隨機(jī)測(cè)量靜脈血糖大于或等于11.1mmol/L，就可以幫助診斷糖尿病。
2. 感染
一些嚴(yán)重的感染會(huì)刺激體內(nèi)許多應(yīng)激激素的升高，如腎上腺激素、胰高血糖素等。其中許多激素是升糖激素，可以增加血糖，這被稱為應(yīng)激性高血糖癥。
3. 飲食因素
若孩子在晚餐時(shí)攝入了大量高糖食物，或者睡前加餐吃了很多甜食、含糖飲料等，可能會(huì)導(dǎo)致血糖在睡前急劇升高。
4. 運(yùn)動(dòng)因素
如果孩子在晚餐后沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，身體消耗的能量較少，也可能使得血糖不能及時(shí)被利用，從而導(dǎo)致血糖升高。
二、高血糖的危害
高血糖可能對(duì)孩子的身體造成一些潛在的危害，具體如下表所示：
| 危害類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 心血管病 | 長期高血糖可能損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而影響心血管系統(tǒng)的健康 |
| 糖尿病眼病 | 可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懸暳?，?dǎo)致失明 |
| 神經(jīng)系統(tǒng)損傷 | 影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，孩子可能出現(xiàn)手腳麻木、刺痛等感覺異常的癥狀 |
| 腎臟損傷 | 對(duì)腎臟的微血管造成損害，影響腎臟的正常功能，長期發(fā)展可能導(dǎo)致腎功能衰竭 |
三、應(yīng)對(duì)措施
1. 及時(shí)就醫(yī)
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子睡前血糖達(dá)到21.5mmol/L時(shí)，應(yīng)立即帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如血糖監(jiān)測(cè)、胰島素水平檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)以及各種肝腎功能指標(biāo)檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2. 藥物治療
如果確診為糖尿病，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降糖藥物或者注射胰島素進(jìn)行治療。不同類型的糖尿病治療方法有所不同，例如1型糖尿病可能需要系統(tǒng)綜合性的治療，包括合理應(yīng)用藥物治療、飲食管理、體育鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)和加強(qiáng)宣教等；2型糖尿病引起的血糖增高，患者可以對(duì)癥口服二甲雙胍緩釋片等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
3. 飲食管理
調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低鹽、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料），多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉
鼓勵(lì)孩子適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、快走等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高自身的抵抗力，增加身體對(duì)胰島素的敏感性，從而幫助控制血糖水平。
5. 血糖監(jiān)測(cè)
定期對(duì)孩子的血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，以便及時(shí)了解血糖的變化情況，調(diào)整治療方案。
12歲孩子睡前血糖21.5mmol/L是一個(gè)不容忽視的問題，可能由多種原因引起，且會(huì)對(duì)孩子的身體健康造成嚴(yán)重危害。家長應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，采取有效的治療和管理措施，幫助孩子控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，保障孩子的健康成長。
