24小時(shí)內(nèi)避免沾水，觀察30分鐘無(wú)異常再離開(kāi)，1周內(nèi)忌劇烈運(yùn)動(dòng)與辛辣飲食。
接種乙腦疫苗后需綜合關(guān)注護(hù)理、飲食、運(yùn)動(dòng)及不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)，尤其山西陽(yáng)泉地區(qū)需結(jié)合當(dāng)?shù)貧夂蚺c蚊蟲(chóng)密度加強(qiáng)防護(hù)。以下為具體注意事項(xiàng)：
一、接種后基礎(chǔ)護(hù)理
局部護(hù)理
- 保持干燥：注射部位24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止感染。
- 避免抓撓：紅腫或硬結(jié)時(shí)可用溫毛巾熱敷，每日3-4次，每次15分鐘。
觀察期管理
留觀30分鐘：監(jiān)測(cè)急性過(guò)敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹），及時(shí)聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。
| 常見(jiàn)局部反應(yīng) | 處理方式 | 需就醫(yī)情況 |
|---|---|---|
| 紅腫、硬結(jié) | 熱敷 | 持續(xù)超過(guò)3天 |
| 輕微疼痛 | 避免按壓 | 化膿或發(fā)熱 |
二、生活與飲食調(diào)整
運(yùn)動(dòng)禁忌
1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳），以防免疫應(yīng)答受影響。
飲食建議
- 清淡為主：忌辛辣（辣椒、生蒜）、油膩及海鮮等易致敏食物。
- 多飲水：促進(jìn)代謝，緩解發(fā)熱反應(yīng)。
| 推薦食物 | 需避免食物 | 特殊人群注意 |
|---|---|---|
| 粥、蔬菜、水果 | 酒精、咖啡 | 過(guò)敏體質(zhì)者忌堅(jiān)果、牛奶 |
三、不良反應(yīng)應(yīng)對(duì)
發(fā)熱處理
38.5℃以下：物理降溫，多休息；超過(guò)38.5℃或持續(xù)72小時(shí)需就醫(yī)。
過(guò)敏反應(yīng)
皮疹或瘙癢：口服抗組胺藥（如西替利嗪），嚴(yán)重者需急診。
四、特殊人群與地區(qū)注意事項(xiàng)
- 山西陽(yáng)泉地區(qū)
- 防蚊措施：接種后仍需使用驅(qū)蚊劑，避免蚊蟲(chóng)叮咬傳播風(fēng)險(xiǎn)。
- 氣候適應(yīng)：秋季溫差大，注意保暖防感冒。
接種乙腦疫苗是預(yù)防流行性乙型腦炎的關(guān)鍵措施，但需結(jié)合個(gè)體差異與地域特點(diǎn)科學(xué)護(hù)理。出現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)咨詢醫(yī)生，確保免疫效果與健康安全。
