24小時內(nèi)避免劇烈運動，全程接種后需觀察1-3個月

接種狂犬疫苗后，陜西榆林地區(qū)的居民需重點關注傷口護理、不良反應監(jiān)測及生活習慣調(diào)整，以降低感染風險并確保疫苗有效性。

一、接種后的日常注意事項

1. 傷口處理

   • 立即清洗：用肥皂水和流動清水交替沖洗傷口至少15分鐘，再用碘伏消毒。
   • 避免污染：保持傷口干燥，48小時內(nèi)避免接觸污水或動物分泌物。

2. 運動與休息

   • 禁忌活動：接種后24小時內(nèi)禁止劇烈運動（如跑步、游泳），防止疫苗反應加重。
   • 合理作息：保證充足睡眠，避免熬夜導致免疫力下降。

二、不良反應的識別與應對

1. 常見反應

   • 局部癥狀：注射部位紅腫、疼痛，通常1-2天自行緩解。
   • 全身反應：低熱（＜38.5℃）、乏力，可物理降溫或咨詢醫(yī)生。

2. 緊急情況

   • 過敏反應：出現(xiàn)皮疹、呼吸困難需立即就醫(yī)。
   • 神經(jīng)系統(tǒng)異常：如持續(xù)頭痛、肢體麻木，需排除疫苗相關腦炎。

三、長期健康管理

1. 全程接種后的觀察期

   • 1-3個月內(nèi)避免接觸流浪動物，防止再次暴露。
   • 6個月后抗體水平下降，若再次暴露需評估補種。

2. 特殊人群護理

   孕婦/兒童：需嚴格遵醫(yī)囑，優(yōu)先選擇人二倍體細胞疫苗減少副作用。

接種狂犬疫苗是預防狂犬病的關鍵措施，但后續(xù)護理同樣重要。陜西榆林居民應結合本地醫(yī)療資源，嚴格遵循上述建議，確保免疫效果最大化，同時減少不必要的健康風險。