17歲晚上血糖19點7mmol/L可能與飲食、情緒、疾病等因素有關
17歲青少年晚上血糖達到19.7mmol/L明顯高于正常范圍，正?？崭寡且话阍?.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。這一情況可能由多種原因引起，下面為您詳細介紹。
（一）非疾病因素
- 飲食不當：如果晚餐進食了大量高糖食物，如蛋糕、糖果等，或者攝入過多碳水化合物，像米飯、面條等，會使體內血糖迅速升高。
飲食類型 對血糖的影響 高糖食物 短時間內使血糖急劇上升 高碳水化合物食物 逐步升高血糖，持續(xù)時間較長 - 情緒波動：突然的情緒激動、緊張、焦慮等，會使交感神經興奮，導致腎上腺素等激素分泌增加，與胰島素形成抵抗，從而引起血糖升高。比如在考試前緊張、與他人發(fā)生爭吵等情況。
- 運動因素：晚餐后進行了劇烈運動，會使身體能量大量消耗，加快新陳代謝，導致體內血糖激素增高，出現(xiàn)血糖升高。不過這種情況一般是一過性的，休息后血糖可能會恢復正常。
（二）疾病因素
- 糖尿病：這是導致血糖升高的常見原因。1型糖尿病多在青少年時期發(fā)病，由于胰島素絕對缺乏引起血糖升高。2型糖尿病近年來在青少年中的發(fā)病率也有所上升，與肥胖、遺傳等因素有關。
糖尿病類型 發(fā)病特點 治療方法 1型糖尿病 青少年多見，起病急，胰島素絕對缺乏 依賴胰島素治療 2型糖尿病 與肥胖等因素有關，起病相對較緩 可口服降糖藥或聯(lián)合胰島素治療 - 其他疾病：某些疾病如肝硬化、胰腺炎等也可能影響血糖代謝。肝硬化會導致肝功能損傷，影響糖原合成，使血糖升高；胰腺炎可能影響胰島細胞功能，導致胰島素分泌異常。
當發(fā)現(xiàn)血糖異常升高時，應及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，如血常規(guī)、糖耐量試驗等，明確具體原因，然后遵醫(yī)囑進行治療。要注意調整生活方式，合理飲食，適量運動，保持良好的心態(tài)。如果是糖尿病患者，需嚴格按照醫(yī)生的建議使用降糖藥物或胰島素，定期監(jiān)測血糖，以預防并發(fā)癥的發(fā)生。
