這是非常嚴(yán)重的高血糖情況，可能是糖尿病或其他因素導(dǎo)致
15歲青少年早餐血糖達(dá)到18.7mmol/L遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常范圍，正常人空腹血糖在3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于7.8mmol/L。如此高的血糖可能預(yù)示著身體出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的健康問(wèn)題，可能是糖尿病引起，也可能是其他多種因素共同作用的結(jié)果。
一、可能的原因
1. 糖尿病
糖尿病是導(dǎo)致血糖升高的常見(jiàn)原因。15歲的青少年可能患1型糖尿病，這主要是由于自身免疫系統(tǒng)攻擊胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌絕對(duì)不足。也有可能是2型糖尿病，與遺傳因素、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。2型糖尿病在青少年中的發(fā)病率逐漸上升，尤其是有糖尿病家族史且生活方式不健康的人群。
2. 飲食因素
如果前一晚或早餐攝入了大量高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，比如蛋糕、巧克力、油條等，會(huì)使血糖迅速升高。例如，一個(gè)15歲的孩子在早餐時(shí)吃了3根油條和一大杯含糖飲料，就可能導(dǎo)致血糖短時(shí)間內(nèi)急劇上升。
3. 應(yīng)激因素
身體處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，如感染、手術(shù)、大量運(yùn)動(dòng)、精神壓力過(guò)大等，會(huì)促使體內(nèi)分泌一些升糖激素，如腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等，從而導(dǎo)致血糖升高。比如，青少年面臨考試壓力、身體感染感冒等情況時(shí)，都可能出現(xiàn)血糖異常升高。
4. 其他疾病
某些疾病也可能引起血糖升高。例如，彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進(jìn)癥，除了血糖偏高，還可能出現(xiàn)心慌、怕熱、消瘦等癥狀，且一般以餐后血糖升高為主。下丘腦 - 垂體生長(zhǎng)激素瘤或者腎上腺皮質(zhì)增生等疾病，也可能導(dǎo)致繼發(fā)性糖尿病。
二、高血糖的危害
長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害，引發(fā)多種并發(fā)癥。
| 并發(fā)癥類型 | 具體表現(xiàn) |
|---|---|
| 大血管病變 | 可引起動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中等 |
| 微血管病變 | 包括視網(wǎng)膜病變，可能導(dǎo)致失明；腎臟病變，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為腎衰竭 |
| 神經(jīng)病變 | 常見(jiàn)的有糖尿病末梢神經(jīng)病變，患者會(huì)出現(xiàn)手腳麻木、疼痛、感覺(jué)減退等癥狀 |
| 急性并發(fā)癥 | 如糖尿病酮癥酸中毒，這是一種嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥，可能危及生命 |
三、應(yīng)對(duì)措施
1. 及時(shí)就醫(yī)
一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常升高，應(yīng)立即帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白、胰島素釋放試驗(yàn)、C肽等，以明確病因，確定是否患有糖尿病以及糖尿病的類型。
2. 調(diào)整飲食
遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則。減少高糖食物的攝入，如糖果、飲料、蛋糕等；控制主食的量，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。例如，早餐可以選擇燕麥粥、全麥面包、水煮蛋和蔬菜沙拉。
3. 適量運(yùn)動(dòng)
鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、游泳、騎自行車等。運(yùn)動(dòng)可以增加身體對(duì)胰島素的敏感性，有助于降低血糖。建議每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
4. 藥物治療
如果確診為糖尿病，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的具體情況制定個(gè)性化的治療方案，可能包括口服降糖藥物或胰島素注射。家長(zhǎng)要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐給孩子用藥，定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整治療方案。
15歲青少年早餐血糖達(dá)到18.7mmol/L是一個(gè)需要引起高度重視的問(wèn)題。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，明確病因，并采取有效的治療和管理措施。通過(guò)合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和規(guī)范的藥物治療，幫助孩子控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，保障孩子的身體健康。
