1-3年
慢性疼痛在內(nèi)蒙古錫林郭勒盟的發(fā)病率約為20%-30%，其中以腰背痛、骨關(guān)節(jié)炎及神經(jīng)病理性疼痛最為常見。康復(fù)科通過多學(xué)科綜合干預(yù)，結(jié)合物理治療、運(yùn)動療法及心理支持，可使70%以上患者疼痛程度降低50%以上，顯著改善生活質(zhì)量。
一、慢性疼痛的流行病學(xué)特征與康復(fù)需求
地域分布與高危人群
錫林郭勒盟因氣候寒冷、牧區(qū)勞動強(qiáng)度大，骨關(guān)節(jié)炎及肌肉骨骼疾病高發(fā)，牧民及中老年群體占比超60%。人群分類 發(fā)病率（%） 主要疼痛類型 牧民 35.2 腰背痛、膝關(guān)節(jié)炎 城鎮(zhèn)居民 28.7 頸肩痛、神經(jīng)痛 老年人 42.1 退行性病變 疼痛對生活的影響
長期疼痛導(dǎo)致40%患者出現(xiàn)活動受限，30%伴隨抑郁或焦慮，康復(fù)干預(yù)可減少50%的致殘風(fēng)險。
二、核心康復(fù)策略與技術(shù)應(yīng)用
物理治療與傳統(tǒng)蒙醫(yī)結(jié)合
低頻脈沖治療：針對神經(jīng)痛，有效率約65%。
蒙藥熏蒸：改善關(guān)節(jié)炎癥狀，緩解率超70%。
|治療方式|適用癥|療程（周）|有效率|
|----------|--------|------------|--------|
|超聲波|軟組織損傷|4-6|68%|
|針灸|慢性腰痛|8-12|72%|
運(yùn)動康復(fù)與功能訓(xùn)練
個性化方案包括核心肌群強(qiáng)化、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，配合生物反饋技術(shù)，使80%患者運(yùn)動能力提升。心理與行為干預(yù)
認(rèn)知行為療法（CBT）聯(lián)合正念訓(xùn)練，降低疼痛感知強(qiáng)度30%-40%。
三、多學(xué)科協(xié)作管理模式
團(tuán)隊構(gòu)成
康復(fù)醫(yī)師、物理治療師、心理醫(yī)生及蒙醫(yī)共同制定方案，確保治療連續(xù)性。社區(qū)-醫(yī)院聯(lián)動
通過遠(yuǎn)程醫(yī)療指導(dǎo)基層衛(wèi)生院，覆蓋牧區(qū)90%以上患者。
慢性疼痛的康復(fù)需長期管理，錫林郭勒盟依托地域特色技術(shù)與多學(xué)科整合，為患者提供精準(zhǔn)、可持續(xù)的解決方案。早期介入綜合康復(fù)可顯著降低疼痛負(fù)擔(dān)，助力患者重返社會與家庭角色。
