如果這是餐后 2 小時血糖值，6.8mmol/L 處于正常范圍；若是空腹血糖值，6.8mmol/L 則高于正常范圍。12 歲孩子中餐后血糖 6.8mmol/L，可能是正常波動，也可能受飲食、疾病等因素影響。若為空腹血糖 6.8mmol/L，就需進一步檢查明確原因 。
一、兒童正常血糖范圍
12 歲兒童正常血糖標準與成年人基本相同，具體如下：
| 血糖類型 | 正常范圍 |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1mmol/L |
| 餐后 2 小時血糖 | 小于 7.8mmol/L |
二、中餐后血糖 6.8mmol/L 的情況分析
（一）正常情況
若此數值為餐后 2 小時血糖，6.8mmol/L 在正常范圍。人體進食后，食物中的碳水化合物經消化分解為葡萄糖進入血液，導致血糖升高。隨后，體內胰島素分泌增加，促使葡萄糖被組織細胞攝取利用，血糖逐漸下降。一般餐后 2 小時左右，血糖會回落至 7.8mmol/L 以下。
（二）異常情況
- 空腹血糖受損：若測量的是空腹血糖，6.8mmol/L 高于正常范圍?？崭寡窃?6.1 - 7.0mmol/L 之間，可能提示空腹血糖受損，雖未達糖尿病診斷標準，但已屬糖調節(jié)受損狀態(tài)，是糖尿病前期表現(xiàn)。
- 糖尿病：若孩子不僅空腹血糖達 6.8mmol/L，還伴有多飲、多尿、多食、體重下降等糖尿病典型癥狀，或有糖尿病家族史，需高度懷疑糖尿病可能。兒童糖尿病多為 1 型糖尿病，由胰島素絕對缺乏引起，發(fā)病較急。
三、影響因素
（一）飲食因素
若孩子中餐進食大量高糖、高脂肪食物，如糖果、蛋糕、油炸食品等，會使血糖快速升高。進食速度過快、暴飲暴食也可能導致餐后血糖波動較大。
（二）運動因素
長期缺乏運動，身體對胰島素敏感性降低，不利于血糖利用，易使血糖升高。相反，餐后適當運動，如散步，可增加組織細胞對葡萄糖攝取利用，有助于降低血糖。
（三）應激因素
當孩子處于應激狀態(tài)，如急性感染、創(chuàng)傷、心理壓力過大等，身體會分泌腎上腺素、糖皮質激素等升高血糖的激素，導致血糖升高。
（四）疾病因素
除糖尿病外，一些其他疾病也可能影響血糖，如甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺激素分泌過多，加速機體新陳代謝，升高血糖；庫欣綜合征，體內皮質醇分泌增多，引起糖代謝紊亂，導致血糖升高。
如果 12 歲孩子中餐后血糖出現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因，采取相應措施。若為正常波動，保持健康飲食和生活方式即可；若為疾病導致，需積極治療。
