肌內(nèi)效貼扎與物理治療
在天津的康復科，治療肌肉痛的方法多樣且專業(yè)，主要包括以下幾種方式：
一、肌內(nèi)效貼扎
效用原理
- 肌內(nèi)效貼通過其黏彈性質(zhì)與力學方向，配合肌動學及生物力學原理，針對特定肌肉給予強化或放松治療。
- 貼布的彈性和粘膠的水波紋形狀，通過粘貼時膠布的密度差牽動皮膚走向，增加皮膚與肌肉筋膜之間的間隙，提高筋膜系統(tǒng)的通透性與流通，促進淋巴及血液循環(huán)，加速肌肉運動代謝物質(zhì)及疼痛、炎癥反應產(chǎn)物的代謝，達到消腫止痛的效果。
適用范圍
- 包括軟組織如韌帶、肌肉、筋膜受損造成的疼痛等。對于輕度的損傷，甚至可以代替夾板和支具。
- 最適合輕度外傷或者腰背、頸肩疼痛而不能休息的患者使用。
貼扎手法
包括力學矯正、筋膜矯正、間隙矯正、韌帶矯正、功能性矯正和淋巴系統(tǒng)矯正等。
二、物理治療
電療
- 電療通過調(diào)節(jié)人體生物電活動，促進血液循環(huán)、緩解疼痛癥狀、增強肌肉功能、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、加速組織修復等。
- 電刺激能干擾痛覺神經(jīng)信號傳導，阻斷疼痛信號向大腦傳遞，起到即時止痛效果。
超聲波治療
超聲波能促進組織修復，改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，促進損傷的修復。
干擾電療法
干擾電流可阻斷痛覺傳導，改善微循環(huán)，促進組織修復，緩解深層肌肉酸痛。
沖擊波治療
沖擊波治療通過改善微循環(huán)、促進組織修復來緩解深層肌肉酸痛。
三、綜合治療
休息與制動
肌肉損傷后，休息是首要的緩解方法。讓受傷的肌肉得到充分的放松，避免繼續(xù)活動加重損傷。
藥物治療
- 非甾體類抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，具有抗炎、止痛的作用，可以減輕炎癥反應，緩解疼痛癥狀。
- 肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等，能夠緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。
康復鍛煉
在肌肉損傷恢復到一定階段后，適當?shù)目祻湾憻捰兄谠鰪娂∪饬α?，恢復肌肉的正常功能，緩解疼痛?/p>
中醫(yī)治療
針灸、拔罐、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，通過刺激穴位、調(diào)節(jié)氣血運行、改善局部血液循環(huán)等方式，達到止痛和促進恢復的目的。
通過以上多種治療方法的綜合運用，天津康復科能夠為肌肉痛患者提供全面、有效的治療，幫助他們緩解疼痛、恢復功能，提高生活質(zhì)量。
