約80%的腰背痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復(fù)治療可顯著改善癥狀。
腰背痛是陜西咸陽康復(fù)科常見病癥，治療手段融合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)中醫(yī)療法，注重個性化評估與階梯式干預(yù)。以下從評估到康復(fù)全面解析治療體系。
一、精準(zhǔn)評估
臨床診斷
- 體格檢查：包括脊柱活動度、壓痛點、神經(jīng)反射測試等。
- 影像學(xué)輔助：X光、MRI用于排查椎間盤突出、骨質(zhì)增生等器質(zhì)性病變。
功能評估
評估項目 工具/方法 意義 疼痛程度 VAS評分量表 量化疼痛強(qiáng)度 肌肉力量 徒手肌力測試 判斷核心肌群功能狀態(tài) 日常生活能力 Oswestry功能障礙指數(shù) 評估對生活的影響程度
二、階梯治療
保守治療
- 物理因子療法：超短波、沖擊波消炎鎮(zhèn)痛，紅外線促進(jìn)血液循環(huán)。
- 中醫(yī)特色：針灸取穴以足太陽膀胱經(jīng)為主，推拿手法松解腰背部筋膜粘連。
運動康復(fù)
- 核心訓(xùn)練：平板支撐、臀橋等增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。
- 柔韌性練習(xí)：瑜伽拉伸緩解肌肉痙攣，改善活動受限。
介入治療
技術(shù) 適應(yīng)癥 優(yōu)勢 神經(jīng)阻滯 頑固性神經(jīng)根痛 快速鎮(zhèn)痛，阻斷疼痛傳導(dǎo) 椎間孔鏡 腰椎間盤突出癥 微創(chuàng)手術(shù)，恢復(fù)快
三、預(yù)防與管理
- 姿勢矯正：避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的座椅。
- 健康教育：指導(dǎo)患者掌握麥肯基療法等自我緩解技巧。
咸陽康復(fù)科通過多學(xué)科協(xié)作模式，將急性期鎮(zhèn)痛與慢性期功能重建結(jié)合，顯著降低復(fù)發(fā)率?；颊咝鑸猿挚祻?fù)計劃并定期隨訪，以實現(xiàn)長期療效。
