約80%的肌肉疼痛患者通過綜合康復治療可在2-4周內顯著緩解癥狀。
肌肉疼痛是四川資陽康復科的常見診療范疇,通常由運動損傷、勞損或慢性疾病引發(fā)。當?shù)蒯t(yī)療機構結合現(xiàn)代康復技術與傳統(tǒng)療法,形成了一套以消炎鎮(zhèn)痛、功能恢復、預防復發(fā)為核心的階梯化治療方案。
一、臨床評估與診斷
病史采集與體格檢查
- 詳細詢問疼痛部位、持續(xù)時間、誘因,結合觸診評估肌肉張力、關節(jié)活動度。
- 常用量表:視覺模擬評分(VAS)、功能障礙指數(shù)(ODI)。
輔助檢查
檢查項目 適用情況 優(yōu)勢 超聲檢查 軟組織損傷、炎癥 無輻射、實時動態(tài)成像 MRI 深部肌肉或神經壓迫 高分辨率、多平面掃描 肌電圖 懷疑神經源性疼痛 鑒別神經與肌肉病變
二、階梯化治療策略
急性期消炎鎮(zhèn)痛
- 物理治療:超短波、沖擊波促進局部血液循環(huán),降低炎癥因子。
- 藥物干預:非甾體抗炎藥(如布洛芬)或局部注射糖皮質激素(嚴重病例)。
恢復期功能重建
- 運動療法:通過離心訓練增強肌肉耐受力,逐步恢復關節(jié)活動范圍。
- 中醫(yī)技術:針灸(取穴阿是穴、委中穴)配合拔罐,緩解筋膜粘連。
長期預防與管理
- 教育宣教:糾正不良姿勢,推薦低強度有氧運動(如游泳、快走)。
- 定制矯形器:針對脊柱側彎或扁平足引發(fā)的代償性疼痛。
四川資陽康復科強調個體化治療,通過多學科協(xié)作(如骨科、疼痛科)提升療效。患者需遵循醫(yī)囑完成療程,避免過早停止治療導致慢性化。日常注意保暖、適度拉伸,可顯著降低復發(fā)風險。