1-3周（輕度）至3-6個月（慢性或術后）

關節(jié)疼痛的康復周期因病因、嚴重程度及個體差異而異。福建寧德的康復科通常采用綜合評估制定個性化方案，結合物理治療、運動訓練和藥物管理，多數(shù)患者可在數(shù)周至半年內(nèi)顯著改善癥狀。

一、影響康復時間的核心因素

1. 病因與病程

   • 急性損傷（如扭傷、拉傷）：通常需2-4周消炎止痛，輔以短期康復訓練。
   • 慢性疾病（如骨關節(jié)炎、類風濕）：需3-6個月持續(xù)干預，延緩病情進展。
   • 術后康復（如關節(jié)置換）：需6周-3個月系統(tǒng)訓練恢復功能。

   對比項	急性損傷	慢性疾病	術后康復
   康復周期	2-4周	3-6個月	6周-3個月
   治療重點	消炎、制動	功能維持	肌力重建
   復發(fā)風險	低	中至高	低（規(guī)范康復）

2. 康復方案選擇

   • 物理治療：熱療、電刺激等緩解疼痛，每周3-5次，持續(xù)2-4周。
   • 運動療法：關節(jié)活動度訓練和肌力強化，每日1次，持續(xù)1-3個月。
   • 藥物輔助：非甾體抗炎藥短期使用（1-2周），慢性病需長期管理。

3. 患者配合度

   • 依從性高的患者可縮短20%-30%康復時間，反之可能延長。
   • 家庭康復（如每日熱敷、鍛煉）對慢性病效果顯著。

康復周期并非固定，需結合專業(yè)評估動態(tài)調(diào)整。早期干預和規(guī)范治療是縮短病程的關鍵，而忽視癥狀可能導致病情加重。建議患者定期復查，并與康復團隊保持溝通以確保療效。