?安徽淮北康復科采用中西醫(yī)結合、階梯式治療模式，針對頸肩疼痛患者提供個性化方案，臨床有效率超85%。?
淮北市中醫(yī)醫(yī)院康復科作為市級重點學科，在劉寶生主任帶領下形成特色治療體系?？剖遗鋫淙S步態(tài)分析系統(tǒng)、智能康復機器人等先進設備，結合傳統(tǒng)針灸推拿技術，年接診頸肩疼痛患者逾2000例。治療遵循評估-治療-訓練三階段流程，急性期以緩解疼痛為主，慢性期側重功能恢復，重癥患者可銜接微創(chuàng)手術。
?一、現代康復技術應用?
- ?物理因子治療?：采用超聲波（0.8-1.2MHz頻率）、干擾電（50Hz）等設備，通過熱效應和機械作用緩解肌肉痙攣，每日1次，10次為一療程。
- ?運動療法?：
- 關節(jié)被動活動：治療師輔助完成頸椎前屈/后伸（15°-30°范圍）、肩關節(jié)外展（90°-120°）等動作，每日2組，每組10次。
- 水中運動訓練：利用浮力減輕關節(jié)負荷，進行水中步行、劃臂訓練，水溫控制在32-34℃，每次20分鐘。
- ?神經肌肉電刺激?：低頻電流（2-5Hz）刺激斜方肌、肩胛提肌，緩解神經源性疼痛，每周3次。
?二、中醫(yī)特色療法?
- ?針灸治療?：選取風池穴（針尖向鼻尖方向斜刺0.5寸）、肩井穴（直刺0.3-0.5寸）等穴位，配合電針儀（疏密波，2/100Hz交替），留針20分鐘。
- ?推拿手法?：采用滾法（頻率120次/分鐘）、一指禪推法松解頸肩部肌群，重點處理斜方肌上束、岡上肌等觸發(fā)點。
- ?中藥外敷?：使用活血止痛膏（含當歸、川芎等成分）貼敷疼痛部位，每日更換，連續(xù)使用不超過2周。
?三、階梯式治療方案?
- ?輕度疼痛?：以熱敷（40-45℃熱毛巾，每日2次）+米字操（頸部緩慢畫8字，每日3組）為主，配合塞來昔布膠囊（200mg/日）口服。
- ?中度疼痛?：采用針灸（隔日1次）+超聲波治療（連續(xù)5天），聯合鹽酸乙哌立松片（50mg/次，每日3次）緩解肌緊張。
- ?重度疼痛?：實施正清風痛寧三聯序貫療法（藥物注射+穴位封閉+理療），或椎間孔鏡微創(chuàng)手術（住院3-5天）。
治療期間建議調整生活習慣：電腦屏幕高度與視線平齊，睡眠時選用8-10cm記憶棉枕，避免單側肩背包超過體重的10%。急性發(fā)作期可采用冰敷（每次15分鐘，間隔2小時）減輕炎癥，慢性期建議游泳（每周2-3次）增強頸部肌群耐力。
