肩疼痛的康復(fù)時間需根據(jù)具體病因判斷，肩周炎一般1 - 2個月，外傷軟組織損傷約1 - 2周，骨折約4 - 8周，肩袖損傷保守治療部分可緩解，手術(shù)康復(fù)期約半年到一年
肩疼痛在生活中較為常見，其康復(fù)時間因病因不同而有較大差異。在福建泉州康復(fù)科就診時，了解不同病因?qū)е录缣弁吹目祻?fù)時長，有助于患者做好心理和時間規(guī)劃。以下將詳細介紹不同病因?qū)е录缣弁吹目祻?fù)時間及相關(guān)情況。
（一）常見病因及康復(fù)時間
- 肩周炎 肩周炎，俗稱凝肩，多發(fā)于50歲以上人群，臨床特征為肩痛和活動障礙。癥狀較輕的患者，只表現(xiàn)出肩部疼痛且活動時明顯，無明顯活動障礙，經(jīng)過正確治療，兩周左右便可好轉(zhuǎn)；癥狀嚴重者，疼痛劇烈且有壓痛伴有活動障礙，需要治療4到8周左右緩解癥狀，且必須經(jīng)過積極的功能鍛煉才有良好效果。不過，肩周炎自然病程一般要經(jīng)過一年半，甚至有的要到兩年時間，才會從凍結(jié)到解凍，病情得到緩解。
- 外傷軟組織損傷 如果是外傷引起來的軟組織損傷，一般恢復(fù)大約需要1 - 2周左右的時間。對于這種情況，一般可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，同時配合一些物理等方式處理，加快吸收有助于恢復(fù)?；颊哌€需保持良好的生活習慣，注意休息，避免受涼、勞累、劇烈運動。
- 骨折 若有骨折的情況，恢復(fù)大約得需要4 - 8周左右的時間。骨折術(shù)后的康復(fù)治療需要趁早，一定不要超過2到3個月，以促進更好地恢復(fù)。
- 肩袖損傷 小的肩袖撕裂通過一些保守的治療，有一部分病人能夠得到緩解，治療時間可能較短；但如果有一些比較大的撕裂，或者明顯的大撕裂且肌肉力量差、活動受限疼痛比較明顯的，有一部分病人需要經(jīng)過手術(shù)治療，手術(shù)治療以后的康復(fù)期，一般也需要大概半年到一年的時間。
（二）不同病因康復(fù)時間對比
| 病因 | 康復(fù)時間 |
|---|---|
| 肩周炎（輕癥） | 約2周 |
| 肩周炎（重癥） | 4 - 8周 |
| 外傷軟組織損傷 | 1 - 2周 |
| 骨折 | 4 - 8周 |
| 肩袖損傷（小撕裂保守治療） | 部分可緩解，時間不定 |
| 肩袖損傷（大撕裂手術(shù)治療） | 半年到一年 |
肩疼痛康復(fù)時間受多種因素影響，包括病因、病情嚴重程度等?；颊咴诟＝ㄈ菘祻?fù)科就診時，應(yīng)積極配合醫(yī)生診斷，明確病因，以便了解具體的康復(fù)時間和制定個性化的康復(fù)方案?；颊咭裱t(yī)囑，做好康復(fù)期間的護理和鍛煉，促進肩部早日康復(fù)。
