綜合運(yùn)用物理治療、藥物治療及中醫(yī)特色療法
廣西百色地區(qū)的康復(fù)科針對(duì)手肘疼痛，通過(guò)多學(xué)科協(xié)作制定個(gè)性化方案，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)與傳統(tǒng)中醫(yī)手段，兼顧短期癥狀緩解與長(zhǎng)期功能恢復(fù)。
一、物理治療
熱敷與冷敷
- 急性期冷敷：減輕炎癥和腫脹，每次15-20分鐘，每日2-3次。
- 慢性期熱敷：促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬，常用紅外線照射或濕熱敷包。
超聲波治療
通過(guò)高頻聲波滲透深層組織，加速修復(fù)，適用于腱鞘炎、慢性勞損等。關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練
設(shè)計(jì)漸進(jìn)式屈伸、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，逐步恢復(fù)肘關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，避免粘連。
| 物理療法對(duì)比 | 適用階段 | 治療周期 | 優(yōu)勢(shì) |
|---|---|---|---|
| 冷敷 | 急性損傷48小時(shí)內(nèi) | 3-5天 | 快速消腫 |
| 超聲波 | 慢性炎癥 | 2-4周 | 深層組織修復(fù) |
| 關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練 | 康復(fù)中后期 | 4-8周 | 預(yù)防功能障礙 |
二、藥物治療
- 非甾體抗炎藥（NSAIDs）
如布洛芬、雙氯芬酸鈉，用于控制炎癥和疼痛，短期使用避免胃腸道副作用。 - 局部外用藥
中藥貼膏（如跌打鎮(zhèn)痛膏）或西藥凝膠（雙氯芬酸二乙胺），直接作用于患處，減少全身副作用。
三、中醫(yī)特色療法
針灸治療
- 取穴：曲池、手三里、外關(guān)等，調(diào)節(jié)氣血，緩解疼痛。
- 配合電針增強(qiáng)刺激，每周3次，連續(xù)2周為療程。
手法推拿
- 揉捏法：松解肱橈肌、尺側(cè)腕屈肌等緊張肌群。
- 點(diǎn)壓法：針對(duì)壓痛點(diǎn)分階段施力，改善局部代謝。
艾灸與拔罐
- 隔姜灸增強(qiáng)溫通效果，適用于寒濕型疼痛。
- 火罐促進(jìn)局部淤血吸收，每次留罐5-10分鐘。
四、手術(shù)治療
適用于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重病例，如肘關(guān)節(jié)游離體、韌帶斷裂等：
- 關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)：清理增生滑膜或修復(fù)損傷韌帶，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。
- 開(kāi)放手術(shù)：針對(duì)復(fù)雜骨折或神經(jīng)卡壓，術(shù)后結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練防止僵硬。
廣西百色康復(fù)科強(qiáng)調(diào)早診斷、分階段干預(yù)，通過(guò)物理治療奠定功能基礎(chǔ)，藥物控制急性癥狀，中醫(yī)技術(shù)調(diào)和整體機(jī)能，嚴(yán)重時(shí)以手術(shù)重建結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性。患者需避免過(guò)度負(fù)重，配合康復(fù)計(jì)劃，多數(shù)可在4-12周內(nèi)顯著改善生活質(zhì)量。
