約70%的手臂疼痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復治療可顯著改善癥狀。

手臂疼痛是浙江舟山康復科的常見診療范疇，其治療結合現(xiàn)代醫(yī)學技術與傳統(tǒng)療法，針對肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、關節(jié)炎癥等病因制定個性化方案。以下從評估到干預全面解析：

一、病因診斷與評估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：測試手臂活動范圍、壓痛點及肌力，初步判斷損傷類型。
   • 影像學輔助：通過超聲或MRI鑒別軟組織損傷（如肌腱炎）與骨骼病變。

2. 功能評估工具

   評估項目	適用病癥	工具/量表
   疼痛程度	慢性疼痛	VAS評分量表
   關節(jié)活動度	肩周炎、關節(jié)炎	量角器測量
   神經(jīng)功能	頸椎病引發(fā)放射痛	肌電圖（EMG）

二、核心治療技術

1. 物理治療

   • 電療：低頻電流緩解炎癥，適用于急性期疼痛。
   • 沖擊波：針對鈣化性肌腱炎，促進組織修復。

2. 運動康復

   • 漸進抗阻訓練：增強肱二頭肌、三角肌力量，改善慢性勞損。
   • 神經(jīng)松動術：緩解腕管綜合征導致的麻木。

3. 中醫(yī)結合療法

   療法	適應癥	療程建議
   針灸	神經(jīng)性疼痛	每周2-3次，持續(xù)4周
   拔罐	肌肉僵硬	隔日1次，共10次

三、居家管理與預防

1. 姿勢調整：避免長期低頭或重復性手臂動作，使用 ergonomic辦公設備。
2. 自我鍛煉：每日進行肩關節(jié)環(huán)繞、握力球訓練，維持關節(jié)靈活性。

浙江舟山康復科強調“評估-治療-康復”閉環(huán)，通過多學科協(xié)作提升療效。患者需結合醫(yī)囑堅持干預，多數(shù)情況下可恢復日常功能，降低復發(fā)風險。