辛辣類、腥發(fā)類、油膩類、刺激類食物、某些食用色素、糖類、奶制品
男人腳上出濕疹后，飲食上需要特別注意，一些食物可能會(huì)加重濕疹癥狀，不利于病情恢復(fù)。這些食物主要包括辛辣類、腥發(fā)類、油膩類、刺激類食物、某些食用色素、糖類以及奶制品等。下面將詳細(xì)介紹這些食物對(duì)濕疹的影響。
（一）辛辣類食物
辛辣類食物如辣椒、生蔥、生蒜、芥末、胡椒等，容易使皮膚毛細(xì)血管的脆性和通透性增加，使血管處于充血狀態(tài)，從而加重皮損，不利于濕疹的恢復(fù)。比如吃了辣椒后，可能會(huì)感覺腳部濕疹處瘙癢加劇，皮膚發(fā)紅等癥狀加重。
| 辛辣類食物 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 辣椒 | 使皮膚血管充血，加重皮損和瘙癢 |
| 生蔥 | 刺激皮膚，加重炎癥反應(yīng) |
| 生蒜 | 可能引起皮膚過(guò)敏，加重濕疹癥狀 |
| 芥末 | 刺激血液循環(huán)，加重皮膚炎癥 |
| 胡椒 | 導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，加重病情 |
（二）腥發(fā)類食物
魚、蝦、蟹、公雞、牛奶等腥發(fā)類食物容易使人過(guò)敏，食用后可能使?jié)裾畈∏榧又?。很多人本身?duì)海鮮類食物過(guò)敏，食用后可能會(huì)引發(fā)或加重濕疹的過(guò)敏反應(yīng)。
| 腥發(fā)類食物 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 魚 | 可能引起過(guò)敏反應(yīng)，加重濕疹 |
| 蝦 | 容易誘發(fā)過(guò)敏，使病情惡化 |
| 蟹 | 導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，加重瘙癢和皮損 |
| 公雞 | 屬于發(fā)物，可能加重濕疹癥狀 |
| 牛奶 | 異性蛋白易過(guò)敏，影響病情恢復(fù) |
（三）油膩類食物
豬油、牛油、羊油、奶油、肥肉、雞鴨肥油等油膩類食品有助濕的作用，能夠引起濕疹的加重。過(guò)多攝入油膩食物會(huì)使體內(nèi)濕氣加重，不利于濕疹的治療。
| 油膩類食物 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 豬油 | 增加體內(nèi)濕氣，加重濕疹 |
| 牛油 | 助濕作用明顯，影響病情 |
| 羊油 | 導(dǎo)致濕氣積聚，加重癥狀 |
| 奶油 | 過(guò)于油膩，不利于病情恢復(fù) |
| 肥肉 | 使體內(nèi)濕氣加重，加重皮損 |
| 雞鴨肥油 | 增加體內(nèi)油脂，影響皮膚恢復(fù) |
（四）刺激類食物
辣椒、酒、芥末、胡椒等刺激類食物容易使血管擴(kuò)張，從而加重病情。酒精會(huì)刺激皮膚，使皮膚更加敏感，加重濕疹的瘙癢感。
| 刺激類食物 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 辣椒 | 刺激皮膚血管，加重炎癥 |
| 酒 | 使皮膚血管擴(kuò)張，加重瘙癢 |
| 芥末 | 刺激血液循環(huán)，加重病情 |
| 胡椒 | 導(dǎo)致皮膚血管充血，加重皮損 |
（五）某些食用色素
酸梅、咖啡、酒類等含有某些食用色素的食物，可能會(huì)對(duì)濕疹病情產(chǎn)生不良影響。這些食物中的色素可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，加重濕疹癥狀。
| 含食用色素食物 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 酸梅 | 可能含有的色素引起過(guò)敏，加重病情 |
| 咖啡 | 其中成分可能刺激皮膚，影響恢復(fù) |
| 酒類 | 酒精和色素雙重作用，加重濕疹 |
（六）糖類
糖果、巧克力、餅干、桃酥、奶油蛋糕等糖類和甜食有助濕作用，能引起濕疹的加重。過(guò)多攝入糖分會(huì)使體內(nèi)濕氣增加，不利于濕疹的治療。
| 糖類食物 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 糖果 | 增加體內(nèi)濕氣，加重癥狀 |
| 巧克力 | 糖分高，助濕作用明顯 |
| 餅干 | 含有較多糖分，影響病情 |
| 桃酥 | 糖分和油脂多，加重濕疹 |
| 奶油蛋糕 | 高糖高脂，不利于皮膚恢復(fù) |
（七）奶制品
牛奶、羊奶等奶制品中的異性蛋白容易過(guò)敏，可能會(huì)加重濕疹癥狀。對(duì)于本身對(duì)奶制品過(guò)敏的患者，食用后可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。
| 奶制品 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|
| 牛奶 | 異性蛋白易過(guò)敏，加重病情 |
| 羊奶 | 可能引起過(guò)敏反應(yīng)，影響恢復(fù) |
男人腳上出濕疹時(shí)，應(yīng)避免食用上述可能加重病情的食物，選擇清淡、易消化且具有清熱利濕作用的食物，如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，以促進(jìn)濕疹的恢復(fù)。要注意保持皮膚清潔干爽，避免搔抓，積極配合醫(yī)生的治療。
