綜合保守治療為主，手術干預為輔
遼寧阜新地區(qū)康復科針對腰背痛采用中西醫(yī)結合、多技術聯(lián)合的治療策略，涵蓋藥物治療、物理因子治療、運動康復、中醫(yī)傳統(tǒng)療法及手術干預等手段，由阜新市中心醫(yī)院、阜新市中醫(yī)院等三甲醫(yī)院主導，結合患者病情制定個性化方案，強調(diào)急性期緩解疼痛、恢復期功能重建、慢性期預防復發(fā)的階梯式治療邏輯。
一、核心治療機構與特色優(yōu)勢
阜新市具備完善的腰背痛康復診療體系，以三級醫(yī)院為核心，社區(qū)醫(yī)療機構為補充，形成覆蓋全域的診療網(wǎng)絡：
阜新市中心醫(yī)院（三級甲等）
康復治療中心為重點建設學科，配備沖擊波治療儀、智能康復機器人等先進設備，擅長神經(jīng)肌肉電刺激、關節(jié)松動術等現(xiàn)代康復技術，針對腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等疾病開展精準化治療。
阜新市中醫(yī)院（三級乙等）
遼寧省重點中醫(yī)骨傷科為特色專科，融合針灸、推拿、中藥內(nèi)服外敷等傳統(tǒng)療法，如采用“獨活寄生湯”加減方（川芎15g、桑寄生20g等）調(diào)理肝腎、祛風除濕，配合腹針、火針等特殊針法改善局部血液循環(huán)。
阜新礦總醫(yī)院（三級甲等）
康復醫(yī)學科專注于脊柱損傷康復，開展三氧注射療法（關節(jié)腔/疼痛點注射）、牽引治療，針對骨折術后、脊髓損傷等復雜病例提供多學科聯(lián)合診療（MDT）。
二、主流治療技術與應用場景
（一）保守治療技術
| 治療方式 | 核心手段 | 適用人群 | 療程與頻率 |
|---|---|---|---|
| 藥物治療 | 非甾體抗炎藥（布洛芬）、肌肉松弛劑（乙哌立松） | 急性肌筋膜疼痛、神經(jīng)根水腫期 | 口服5-7天，按需使用 |
| 物理因子治療 | 熱療（50℃熱水袋熱敷20分鐘）、低頻電刺激 | 慢性腰肌勞損、術后組織粘連 | 每周3-5次，每次20-30分鐘 |
| 運動康復 | 核心肌群訓練（橋式運動、麥肯基療法） | 恢復期功能重建、預防復發(fā) | 每日1-2組，每組10-15次 |
| 中醫(yī)傳統(tǒng)療法 | 針灸（腎俞穴、委中穴）、推拿（滾法、按揉法） | 寒濕痹阻型腰痛、退行性骨關節(jié)病 | 針灸每周2-3次，推拿隔日1次 |
（二）手術與微創(chuàng)干預
- 椎間盤減壓術：適用于嚴重腰椎管狹窄、腰椎滑脫患者，通過去除壓迫神經(jīng)根的組織緩解疼痛，術后需結合支具固定（腰圍佩戴不超過4周） 及漸進式康復訓練。
- 三氧注射療法：在超聲引導下將醫(yī)用三氧注入病變部位，抗炎鎮(zhèn)痛，常用于輕中度椎間盤突出癥，療程通常為3次，間隔7-10天。
三、日常管理與預防策略
- 姿勢矯正
避免久坐（每45分鐘起身活動），提重物時保持脊柱直立（蹲下屈膝而非彎腰），拖地使用長柄工具并分腿站立。
- 居家康復
急性期（疼痛劇烈時）臥床1-2天，緩解期進行游泳（自由泳/蛙泳）、瑜伽貓式伸展等低負荷運動，增強腰背肌力量。
- 輔助器具
無骨折/滑脫者可在長時間直立時佩戴腰圍（每日不超過6小時），睡眠時選用硬度適中的床墊（厚度5-10cm）。
阜新地區(qū)康復科通過規(guī)范化診療路徑，將現(xiàn)代康復技術與中醫(yī)辨證施治相結合，多數(shù)腰背痛患者可通過保守治療實現(xiàn)癥狀緩解?；颊邞獌?yōu)先選擇三級醫(yī)院明確病因（如區(qū)分肌源性/神經(jīng)源性疼痛），避免盲目按摩或長期依賴止痛藥物，同時堅持功能鍛煉以降低復發(fā)風險。
