辛辣刺激類食物、高糖食物、致敏食物、不易消化類食物、高組胺類食物、某些化學(xué)合成食物
男生四肢偶爾長(zhǎng)濕疹，在飲食上需要有所忌口，因?yàn)槟承┦澄锟赡軙?huì)刺激皮膚，加重炎癥和瘙癢，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。下面為您詳細(xì)介紹不建議吃的食物種類及原因。
（一）辛辣刺激類食物
這類食物可刺激皮膚、加重炎癥和局部瘙癢，進(jìn)一步加重病情。
| 食物名稱 | 例子 |
|---|---|
| 辛辣調(diào)料 | 辣椒、花椒、生姜、大蒜等 |
| 酒水 | 白酒、啤酒、葡萄酒等 |
（二）高糖食物
人體攝入高糖的食品之后，會(huì)使機(jī)體的新陳代謝比較旺盛，皮脂腺分泌就會(huì)增多，病情有可能會(huì)加重。
| 食物名稱 | 例子 |
|---|---|
| 糖類 | 冰糖、白糖、紅糖、葡萄糖等 |
| 甜品 | 冰淇淋、巧克力、奶油蛋糕等 |
（三）致敏食物
如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物，應(yīng)徹底禁忌這些食物，以免引起變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
| 食物名稱 | 例子 |
|---|---|
| 海鮮 | 魚(yú)、蝦、蟹、貝類等 |
| 肉類 | 牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝等 |
| 其他 | 花粉等 |
（四）不易消化類食物
這類食物含有豐富的蛋白質(zhì)，可加重胃腸道消化負(fù)擔(dān)，加重病情。
| 食物名稱 | 例子 |
|---|---|
| 種子類 | 各種豆類、花生、芝麻等 |
| 海鮮類 | 蛤蚌類、魷魚(yú)、烏賊等 |
（五）高組胺類食物
這類食物含有組胺成分較高，可誘發(fā)或加重濕疹。
| 食物名稱 | 例子 |
|---|---|
| 水果 | 香蕉、菠蘿、茄子等 |
| 其他 | 葡萄酒、酵母、雞肝臟、牛肉、香腸等 |
（六）某些化學(xué)合成食物
這類食物可能引起變態(tài)反應(yīng)，誘發(fā)或加重濕疹。
| 食物名稱 | 例子 |
|---|---|
| 添加劑 | 糖精、醋酸、檸檬酸、香精等 |
男生四肢偶爾長(zhǎng)濕疹時(shí)，要注意避免食用上述不建議吃的食物，雖然沒(méi)有明確的食物禁忌癥和嚴(yán)格忌口的說(shuō)法，但如果食用某種食物后濕疹加重，應(yīng)避免再次食用。不建議過(guò)度忌口，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良，若對(duì)飲食有疑問(wèn)，可及時(shí)就診尋求醫(yī)生的幫助。
