約80%的手指疼痛患者通過3-6周系統(tǒng)康復治療可顯著改善癥狀。
遼寧營口的康復科針對手指疼痛采用多學科協(xié)作模式，結合評估、物理治療、運動訓練及健康教育，個性化解決關節(jié)炎、腱鞘炎、神經壓迫等常見病因。

一、病因診斷與評估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：評估關節(jié)活動度、壓痛點及腫脹程度。
   • 影像學檢查：X光或MRI排除骨折、骨關節(jié)炎等結構性病變。
   • 電生理檢測：肌電圖鑒別腕管綜合征等神經病變。

2. 功能評估工具

   評估項目	工具/方法	適用病癥
   疼痛強度	視覺模擬量表（VAS）	所有類型疼痛
   手部功能	DASH量表	術后或慢性功能障礙
   神經敏感性	Tinel征測試	腕管綜合征

二、核心治療方法

1. 物理治療

   • 超聲波療法：促進炎癥吸收，緩解腱鞘炎粘連。
   • 冷熱交替療法：急性期冷敷消腫，慢性期熱敷改善循環(huán)。

2. 運動康復

   • 關節(jié)松動術：針對骨關節(jié)炎增加手指靈活性。
   • 肌力訓練：使用握力器或橡皮帶增強手部肌肉耐力。

3. 中西醫(yī)結合

   西醫(yī)治療	中醫(yī)輔助	聯(lián)合優(yōu)勢
   非甾體抗炎藥	針灸或艾灸	減少藥物依賴，緩解疼痛
   局部封閉注射	中藥熏洗	加速局部血液循環(huán)

三、居家管理與預防

1. ergonomic調整：避免長時間握持手機或鼠標，使用 ergonomic護具。
2. 飲食建議：補充Omega-3和鈣質，減輕炎癥反應。
3. 自我按摩：每日按壓合谷、勞宮等穴位5-10分鐘。

遼寧營口的康復科強調早期干預與長期管理，通過精準評估和階梯治療，幫助患者恢復手部功能。結合現(xiàn)代技術與傳統(tǒng)療法，有效降低復發(fā)風險，提升生活質量。