3-7天初步緩解，綜合康復方案恢復功能
山西臨汾康復科采用多學科協(xié)作模式治療肌肉疼痛，結(jié)合現(xiàn)代康復技術與傳統(tǒng)中醫(yī)手段，針對急慢性疼痛提供個體化治療方案。通過精準評估、物理干預、功能訓練和健康管理四個維度，確保患者從疼痛緩解到功能重建的全周期康復。

一、診斷與評估

1. 臨床檢查：包括肌力測試、關節(jié)活動度測量和疼痛評分（VAS），定位疼痛源
2. 影像學輔助：超聲、MRI檢測肌肉撕裂或炎癥
3. 體態(tài)分析：通過步態(tài)檢測儀評估生物力學異常

二、核心治療技術

1. 物理因子治療

   療法類型	適用階段	作用機制	療程周期
   沖擊波	慢性疼痛	促進組織再生	3-5次/周
   低頻電刺激	急性炎癥期	抑制痛覺傳導	每日1次
   紅外偏振光	恢復期	改善局部循環(huán)	隔日1次

2. 運動康復

   • 急性期：等長收縮訓練防止肌肉萎縮
   • 恢復期：彈力帶抗阻訓練增強肌耐力
   • 功能期：平衡協(xié)調(diào)訓練預防復發(fā)

3. 中西醫(yī)結(jié)合

   • 針灸：刺激足三里、委中穴緩解痙攣
   • 中藥熏蒸：艾草+川芎配方驅(qū)寒化瘀
   • 推拿正骨：矯正腰椎小關節(jié)錯位

三、健康管理與預防

1. 教育干預：發(fā)放肌肉保護手冊，規(guī)范日常姿勢
2. 營養(yǎng)方案：補充蛋白質(zhì)、鎂元素促進修復
3. 居家監(jiān)測：指導使用筋膜球、紅外理療儀

山西臨汾康復科注重治痛更治本，通過階段性目標設定量化康復進程，約75%患者在4周內(nèi)恢復日常生活能力，同時建立長期隨訪機制降低復發(fā)風險。