2-6周
湖南衡陽(yáng)康復(fù)科治療腳部疼痛采用多學(xué)科協(xié)作模式，融合現(xiàn)代康復(fù)技術(shù)與傳統(tǒng)中醫(yī)療法，針對(duì)不同病因定制個(gè)性化方案，包括物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及微創(chuàng)干預(yù)，有效緩解疼痛并恢復(fù)功能。
一、診斷與評(píng)估
- 臨床檢查：通過(guò)步態(tài)分析和觸診定位疼痛源，區(qū)分肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎或神經(jīng)壓迫。
- 影像學(xué)輔助：X光與MRI明確骨骼結(jié)構(gòu)異常，超聲檢測(cè)軟組織損傷程度。
- 功能測(cè)評(píng)：采用足壓測(cè)試評(píng)估承重分布，量化關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。
二、非手術(shù)治療
物理因子療法
- 冷熱交替療法：急性期用冰敷消腫，慢性期熱療促進(jìn)血液循環(huán)。
- 電刺激：低頻電流緩解神經(jīng)痛，沖擊波治療足底筋膜炎。
物理療法 適用病癥 療程/頻率 效果 超聲波 肌腱炎、滑囊炎 10次/隔日 促進(jìn)組織修復(fù) 激光 慢性炎癥 8次/每周2次 減輕炎性反應(yīng) 磁療 骨折恢復(fù)期 每日1次 加速骨愈合 運(yùn)動(dòng)康復(fù)
- 肌力訓(xùn)練：加強(qiáng)足弓支撐（如提踵練習(xí)），改善扁平足引發(fā)疼痛。
- 柔韌性練習(xí)：跟腱拉伸預(yù)防足跟痛，平衡訓(xùn)練減少踝關(guān)節(jié)損傷復(fù)發(fā)。
三、中西醫(yī)結(jié)合治療
中醫(yī)技術(shù)
- 針灸：刺激涌泉、太沖等穴位，調(diào)節(jié)氣血緩解神經(jīng)痛。
- 中藥外敷：活血化瘀藥包減輕痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎腫脹。
微創(chuàng)介入
- PRP注射（富血小板血漿）：促進(jìn)軟骨再生，適用于踝關(guān)節(jié)炎。
- 神經(jīng)阻滯：精準(zhǔn)定位注射，阻斷慢性疼痛信號(hào)傳導(dǎo)。
四、康復(fù)管理與預(yù)防
- 矯形器具：定制足弓墊矯正生物力線，夜間夾板緩解跖筋膜炎。
- 健康教育：指導(dǎo)體重控制和鞋具選擇，避免高沖擊運(yùn)動(dòng)損傷積累。
- 長(zhǎng)期隨訪：通過(guò)疼痛評(píng)分量表動(dòng)態(tài)調(diào)整方案，預(yù)防復(fù)發(fā)。
綜合運(yùn)用階梯式治療策略與個(gè)體化康復(fù)計(jì)劃，湖南衡陽(yáng)康復(fù)科注重從病理根源改善功能，提升患者生活質(zhì)量，同時(shí)強(qiáng)調(diào)預(yù)防性干預(yù)的關(guān)鍵作用。
