加強早期識別與干預(yù)、推廣心理健康教育、建立社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)
山東德州如何做到預(yù)防躁狂癥，關(guān)鍵在于構(gòu)建一個集早期篩查、公眾教育和持續(xù)支持于一體的綜合防治體系。通過提升基層醫(yī)療機構(gòu)的識別能力，普及雙相情感障礙等精神疾病的科學知識，并利用社區(qū)資源為高風險人群提供心理支持，德州正致力于從源頭降低躁狂癥的發(fā)病率。
一、 構(gòu)建多層次預(yù)防體系
早期識別與篩查機制 德州在部分社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心試點推行心理健康篩查項目，將情緒波動、睡眠障礙、沖動行為等躁狂癥前兆納入常規(guī)體檢評估范圍。家庭醫(yī)生團隊接受專項培訓，能夠?qū)Υ嬖诩易迨坊蛐愿裉刭|(zhì)（如情緒易激惹、精力旺盛）的居民進行重點隨訪，實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
心理健康教育普及化 教育部門聯(lián)合醫(yī)療機構(gòu)，在中小學及高校開設(shè)心理健康課程，內(nèi)容涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對和常見心理疾病識別。通過電視、廣播、微信公眾號等渠道向公眾傳播關(guān)于雙相情感障礙的知識，減少病恥感，鼓勵主動求助。
社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)建設(shè) 依托新時代文明實踐中心和社區(qū)服務(wù)中心，設(shè)立心理咨詢角和同伴支持小組。由專業(yè)社工和康復(fù)者共同參與，為有情緒困擾的個體提供傾訴空間和非藥物干預(yù)手段，如正念訓練、藝術(shù)治療等，增強社會功能和心理韌性。
二、 強化醫(yī)療與社會協(xié)同
| 對比維度 | 傳統(tǒng)模式 | 德州創(chuàng)新實踐 |
|---|---|---|
| 篩查主體 | 綜合醫(yī)院精神科 | 基層社區(qū)衛(wèi)生機構(gòu)+學校心理教師 |
| 干預(yù)時機 | 發(fā)病后治療為主 | 高危人群預(yù)警+癥狀前期介入 |
| 教育對象 | 患者及其家屬 | 全民覆蓋，重點面向青少年及職場人群 |
| 支持資源 | 醫(yī)療系統(tǒng)單方面承擔 | 政府主導、社會組織、志愿者多方參與 |
多部門聯(lián)動機制 衛(wèi)健、教育、民政、公安等部門建立信息共享與轉(zhuǎn)介機制。例如，學校心理老師發(fā)現(xiàn)學生異常情緒表現(xiàn)后，可通過綠色通道對接精神衛(wèi)生中心，避免延誤最佳干預(yù)期。
數(shù)字化健康管理 推廣使用心理健康A(chǔ)PP，居民可定期完成標準化量表測評（如MDQ量表），系統(tǒng)自動評估風險等級并推送個性化建議。高風險用戶由平臺提醒其前往定點機構(gòu)進一步診斷。
專業(yè)人才隊伍建設(shè) 定期組織精神科醫(yī)師下基層指導，提升全科醫(yī)生對情緒障礙的識別能力。同時開展社工和志愿者培訓，確保社區(qū)心理服務(wù)的專業(yè)性和可持續(xù)性。
三、 聚焦重點人群精準施策
青少年群體 在中學設(shè)立心理危機干預(yù)預(yù)案，針對考試壓力、人際沖突等常見誘因開展團體輔導。班主任經(jīng)培訓后能初步判斷學生是否存在情緒高漲、活動增多、言語迫促等躁狂發(fā)作征兆。
有家族史的高危人群 對一級親屬患有雙相情感障礙的個體進行登記管理，提供年度心理評估和遺傳咨詢，指導其建立規(guī)律作息、避免濫用興奮劑等保護性生活方式。
產(chǎn)后女性 將產(chǎn)后抑郁與躁狂傾向篩查納入婦幼保健常規(guī)項目，產(chǎn)科醫(yī)生與精神科協(xié)作，及時識別混合狀態(tài)或快速循環(huán)型發(fā)作，防止病情惡化。
有效的預(yù)防不僅依賴于醫(yī)學手段，更需要全社會形成理解、接納和支持的心理健康生態(tài)。當每一個潛在的風險信號都能被及時捕捉，每一次情緒波動都得到科學回應(yīng)，躁狂癥的陰霾才能真正消散于未然。
