90%的肘部慢性疼痛患者可通過康復(fù)科治療顯著改善癥狀。
肘部疼痛在排除急性外傷或骨折后，優(yōu)先選擇康復(fù)科就診是科學(xué)且高效的選擇。康復(fù)科通過中西醫(yī)結(jié)合的評估和干預(yù)手段，能精準(zhǔn)解決肌肉勞損、肌腱炎癥、關(guān)節(jié)功能障礙等問題，尤其適合長期反復(fù)發(fā)作的慢性疼痛患者。
一、為什么康復(fù)科是肘疼的理想選擇
專業(yè)評估體系
- 體格檢查：包括Cozen測試（手腕抗阻伸展誘發(fā)疼痛）、Mill測試（前臂旋前拉伸疼痛）等特異性診斷方法。
- 功能分析：通過動(dòng)作評估確定疼痛與日?；顒?dòng)（如握持、旋轉(zhuǎn)）的關(guān)聯(lián)性。
多模態(tài)治療優(yōu)勢
治療方式 適用階段 核心作用 體外沖擊波 慢性炎癥期 促進(jìn)肌腱微循環(huán)修復(fù) 針灸/小針刀 粘連硬化期 松解局部筋膜粘連 運(yùn)動(dòng)療法 恢復(fù)期 增強(qiáng)肌肉耐力與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性 全周期管理
從急性期鎮(zhèn)痛到恢復(fù)期功能訓(xùn)練，康復(fù)科提供個(gè)性化方案，例如：- 熱敷與筋膜槍：緩解急性疼痛（需避免直接作用于骨突部位）。
- 抗阻訓(xùn)練：逐步提升伸腕肌群力量，預(yù)防復(fù)發(fā)。
二、與其他科室的協(xié)同關(guān)系
轉(zhuǎn)診建議
- 若懷疑骨折或風(fēng)濕免疫疾病，需聯(lián)合骨科或風(fēng)濕科進(jìn)行影像學(xué)/血清學(xué)檢查。
- 嚴(yán)重疼痛影響睡眠時(shí)，可配合疼痛科的神經(jīng)阻滯治療。
康復(fù)科核心技術(shù)
- 中醫(yī)特色：虎符銅砭刮痧、火針等改善局部氣血循環(huán)。
- 現(xiàn)代康復(fù)：基于生物力學(xué)的作業(yè)療法調(diào)整發(fā)力模式。
肘部疼痛的康復(fù)需結(jié)合病因與病程階段，康復(fù)科的整合干預(yù)能顯著縮短恢復(fù)時(shí)間并降低復(fù)發(fā)率。早期規(guī)范治療可避免病情進(jìn)展為頑固性慢性疼痛，幫助患者更快回歸正常生活。
