熱水、香皂、過敏源物質(zhì)、刺激性食物、不良環(huán)境
小孩臉上出現(xiàn)濕疹時(shí)，很多物質(zhì)需要少接觸，這是因?yàn)檫@些物質(zhì)可能會(huì)刺激皮膚，加重濕疹癥狀。熱水、香皂會(huì)破壞皮膚的保護(hù)屏障；過敏源物質(zhì)會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，加重濕疹；刺激性食物可能會(huì)通過血液循環(huán)影響皮膚狀況；不良環(huán)境如高溫、高濕、多塵等會(huì)讓皮膚不適，不利于濕疹恢復(fù)。以下為你詳細(xì)介紹：
一、洗護(hù)用品
- 熱水：過熱的水會(huì)使皮膚表面的油脂過度流失，破壞皮膚的屏障功能，導(dǎo)致皮膚水分更容易散失，從而加重皮膚干燥和瘙癢感，不利于濕疹的恢復(fù)。給小孩洗臉時(shí)應(yīng)使用溫水，水溫控制在 37 攝氏度以下。
- 香皂：香皂大多呈堿性，堿性物質(zhì)會(huì)改變皮膚的酸堿度，削弱皮膚的天然保護(hù)能力，使皮膚更容易受到外界刺激。所以，應(yīng)避免使用香皂給長濕疹的小孩洗臉。
| 洗護(hù)用品 | 不建議使用原因 | 建議 |
|---|---|---|
| 熱水 | 破壞皮膚屏障，加重干燥瘙癢 | 使用 37 攝氏度以下溫水 |
| 香皂 | 改變皮膚酸堿度，削弱保護(hù)能力 | 避免使用 |
二、過敏源物質(zhì)
- 食物類：牛奶和雞蛋是三歲以下孩子常見的過敏源，海鮮、花生等食物也容易引發(fā)過敏反應(yīng)。當(dāng)小孩臉上長濕疹時(shí)，要注意觀察飲食與濕疹的關(guān)系，若懷疑是食物過敏導(dǎo)致的濕疹，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親也應(yīng)避免食用這些可能的過敏食物。
- 環(huán)境類：花粉、寵物毛發(fā)、塵螨等是常見的環(huán)境過敏源。小孩接觸這些物質(zhì)后，可能會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹加重。要盡量讓小孩遠(yuǎn)離這些過敏源，保持居住環(huán)境的清潔，定期清洗床上用品、窗簾等，減少塵螨的滋生。
| 過敏源物質(zhì) | 類型 | 不建議接觸原因 | 建議 |
|---|---|---|---|
| 牛奶、雞蛋、海鮮、花生等 | 食物類 | 可能引發(fā)過敏反應(yīng)，加重濕疹 | 觀察飲食與濕疹關(guān)系，調(diào)整飲食，母乳喂養(yǎng)母親避免食用 |
| 花粉、寵物毛發(fā)、塵螨等 | 環(huán)境類 | 引發(fā)過敏反應(yīng)，加重濕疹 | 保持居住環(huán)境清潔，遠(yuǎn)離過敏源 |
三、刺激性食物
辛辣、油膩、刺激性食物以及某些添加劑較多的加工食品可能會(huì)對(duì)小孩的皮膚產(chǎn)生不良影響。這些食物可能會(huì)通過血液循環(huán)影響皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致濕疹癥狀加重。所以，小孩臉上長濕疹時(shí)，應(yīng)減少這類食物的攝入。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親也應(yīng)注意飲食清淡，避免食用此類食物。
| 刺激性食物 | 不建議食用原因 | 建議 |
|---|---|---|
| 辛辣、油膩食物 | 影響皮膚新陳代謝，加重濕疹 | 減少攝入 |
| 加工食品（含添加劑） | 可能對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響 | 減少攝入，母乳喂養(yǎng)母親注意飲食清淡 |
四、不良環(huán)境
- 高溫環(huán)境：環(huán)境溫度過高時(shí)，寶寶的濕疹會(huì)明顯加重。高溫會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張，增加皮膚的血流量，從而加重皮膚的炎癥反應(yīng)和瘙癢感。要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，避免小孩處于高溫環(huán)境中。
- 多塵環(huán)境：灰塵中可能含有各種過敏原和微生物，容易刺激皮膚，引發(fā)過敏反應(yīng)和感染，加重濕疹癥狀。所以，要保持室內(nèi)清潔，定期打掃房間，減少灰塵的積累。
| 不良環(huán)境 | 不建議接觸原因 | 建議 |
|---|---|---|
| 高溫環(huán)境 | 加重皮膚炎癥反應(yīng)和瘙癢感 | 調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度 |
| 多塵環(huán)境 | 含過敏原和微生物，刺激皮膚 | 保持室內(nèi)清潔，減少灰塵積累 |
小孩臉上出現(xiàn)濕疹時(shí)，家長要格外注意小孩的日常護(hù)理，盡量讓小孩少接觸熱水、香皂、過敏源物質(zhì)、刺激性食物、不良環(huán)境等可能加重濕疹的因素。要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理，幫助小孩盡快恢復(fù)健康。
