針灸+推拿+牽引 是遼寧錦州康復(fù)科治療腰椎間盤突出癥的有效方法，其治療效果顯著優(yōu)于單純牽引治療。
一、遼寧錦州康復(fù)科治療腰疼痛的方法
遼寧錦州康復(fù)科針對腰疼痛的治療，主要采用以下幾種方法：
針灸：通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)氣血流通，緩解背部肌肉緊張和關(guān)節(jié)紊亂所致的腰痛。常用穴位包括環(huán)跳穴、委陽穴、腰夾脊穴、足三里等。
推拿：通過按壓揉搓脊柱兩側(cè)和下肢，以及用拇指和肘部按壓腰部疼痛位置，放松肌肉，緩解疼痛。
牽引：通過器械對腰部進行牽引，減輕腰椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓引起的疼痛。
藥物治療：包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、萘普生）、肌肉松弛劑（如鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片）等，用于緩解炎癥和疼痛。
物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、牽引、超短波治療、沖擊波治療、超聲波治療等，用于改善血液循環(huán)、舒緩肌肉緊張、減輕神經(jīng)壓迫。
運動治療：包括小燕飛、臀橋等運動，用于鍛煉腰部肌肉，增強核心肌群力量，預(yù)防腰痛復(fù)發(fā)。
手術(shù)治療：對于保守治療無效的嚴重病例，可能需要手術(shù)治療，如椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)等。
二、治療腰疼痛的分型與具體方案
根據(jù)腰痛的原因和性質(zhì)，可分為以下幾種類型，并采用相應(yīng)的治療方案：
1. 腰椎間盤病變
- 藥物治療：口服非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥物。
- 物理治療：采用中頻脈沖電治療止痛，每日1次，每次20分鐘。
- 運動治療：采用仰臥3點拱橋式等方法提高患者的腰背肌力量。
2. 腰椎小關(guān)節(jié)退變
- 藥物治療：口服乙哌立松片。
- 物理治療：采用超聲波緩解肌肉痙攣，每日2次，每次5分鐘；采用電動牽引治療，每日1次，每次20分鐘。
3. 肌肉因素
- 物理治療：采用局部超短波治療，每日1次，每次15分鐘。
- 運動治療：采用仰臥位3點拱橋式來增強患者腰背肌力量。
三、治療效果評估
治療效果通常通過以下指標進行評估：
疼痛程度：使用視覺模擬量表（VAS）進行評估，得分越高表示疼痛越嚴重。
生活質(zhì)量：使用生活質(zhì)量量表進行評估，得分越高表示生活質(zhì)量越好。
功能障礙指數(shù)（ODI）：包括日?；顒幽芰?、性生活能力、社會活動能力等，分值越高表明患者障礙程度越嚴重。
治療效果的評估通常在治療前、治療后2周、治療后6周進行，以評估治療的短期和長期效果。
四、治療注意事項
- 避免長時間保持同一姿勢，尤其是長時間坐著或站著。
- 加強腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐法等，以增強核心穩(wěn)定性。
- 注意腰部保暖，避免受涼。
- 選擇合適的床墊和坐姿，以維持腰椎生理曲度。
- 控制體重，減輕腰椎負荷。
- 避免劇烈運動和重體力勞動，以免加重病情。
- 定期復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。
通過以上治療方法和注意事項，遼寧錦州康復(fù)科能夠有效治療腰疼痛，改善患者的生活質(zhì)量。
