3類接觸物需嚴(yán)格避免
幼兒手臂出現(xiàn)濕疹時，應(yīng)特別注意減少接觸可能刺激皮膚或誘發(fā)過敏反應(yīng)的物質(zhì)，包括特定材質(zhì)的衣物、含刺激性化學(xué)成分的洗護(hù)用品以及環(huán)境中的常見過敏原，以降低皮膚刺激、防止病情加重或反復(fù)發(fā)作。
一、衣物與直接接觸物禁忌
- 避免穿著粗糙或化纖材質(zhì)衣物。貼身衣物應(yīng)選擇100%純棉、柔軟、透氣的面料，避免羊毛、尼龍、滌綸等可能摩擦或刺激皮膚的材質(zhì)。抱孩子時也應(yīng)避免穿著此類衣物直接接觸其皮膚 。
- 謹(jǐn)慎選擇寢具與玩具。床單、被套、睡袋同樣需選用純棉制品，并勤換洗。毛絨玩具可能藏匿塵螨，需定期清潔或暫時移除，避免成為過敏源。
- 減少汗液與口水刺激。及時擦干寶寶手臂上的汗液、口水或食物殘渣，這些物質(zhì)長時間接觸會破壞皮膚屏障，加重濕疹。保持患處干爽是關(guān)鍵。
二、洗護(hù)用品與清潔方式禁忌
- 禁用刺激性強的清潔產(chǎn)品。洗澡時避免使用普通香皂、沐浴露（尤其含香精、色素、酒精者）、泡泡浴產(chǎn)品等，應(yīng)選用無香料、無色素、低敏配方的嬰兒專用沐浴油或溫和清潔劑 。日常洗手也需注意產(chǎn)品選擇。
- 控制洗澡頻率與水溫。洗澡不宜過勤，可隔天一次 。水溫應(yīng)接近體溫（約37℃），避免過熱，熱水會洗去皮膚天然油脂，加劇干燥和瘙癢 。洗澡時間不宜過長，5-10分鐘為宜。
- 正確清潔與保濕。清潔患處時動作要輕柔，避免用力搓洗，尤其當(dāng)濕疹有滲出時更需小心，以防感染 。洗澡后3分鐘內(nèi)，趁皮膚微濕時，立即全身（包括患處）涂抹足量、無刺激的保濕霜或潤膚劑，幫助修復(fù)皮膚屏障 。
對比項 | 推薦做法 | 嚴(yán)格禁忌做法 |
|---|---|---|
衣物材質(zhì) | 100%純棉、柔軟、透氣 | 羊毛、粗纖維、化纖（尼龍、滌綸） |
清潔產(chǎn)品 | 無香料、無色素、低敏嬰兒專用沐浴油/露 | 普通香皂、含香精/酒精沐浴露、泡泡浴 |
洗澡水溫 | 溫水（約37℃） | 過熱的水 |
保濕時機 | 洗澡后3分鐘內(nèi)，皮膚微濕時涂抹 | 洗澡后很久才涂抹或不涂抹 |
環(huán)境控制 | 保持適宜濕度，減少塵螨、花粉 | 環(huán)境過干或過濕，不清理致敏原 |
三、環(huán)境與行為禁忌
- 減少環(huán)境過敏原暴露。保持室內(nèi)清潔，定期除螨，減少塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原 。避免在花粉濃度高的季節(jié)長時間戶外活動。
- 避免過度抓撓。勤剪寶寶指甲，必要時可戴小手套，防止因瘙癢抓破皮膚導(dǎo)致感染。家長應(yīng)幫助寶寶轉(zhuǎn)移注意力，減少抓撓行為。
- 謹(jǐn)慎接觸新物質(zhì)。在濕疹發(fā)作期間，盡量避免讓寶寶接觸未曾使用過的護(hù)膚品、洗滌劑、新玩具涂料等，以防引入新的刺激源或過敏原。
精心呵護(hù)幼兒的皮膚，嚴(yán)格規(guī)避上述各類禁忌接觸物和不當(dāng)護(hù)理方式，是控制手臂濕疹、緩解不適、促進(jìn)康復(fù)并預(yù)防復(fù)發(fā)的根本，家長需耐心細(xì)致，為孩子創(chuàng)造一個溫和無刺激的恢復(fù)環(huán)境。
