防止過(guò)度服藥需遵循用藥原則，不隨意用藥，定期復(fù)診并遵醫(yī)囑服藥
在湖南益陽(yáng)，要防止過(guò)度服藥，關(guān)鍵在于樹(shù)立正確的用藥觀念和遵循科學(xué)的用藥方法。過(guò)度服藥不僅可能造成藥物不良反應(yīng)，還會(huì)增加肝腎等器官的負(fù)擔(dān)。下面將詳細(xì)介紹防止過(guò)度服藥的具體措施。
（一）不“亂投醫(yī)”
- 不信營(yíng)銷(xiāo)廣告和祖?zhèn)髅胤?/strong>：市場(chǎng)上很多營(yíng)銷(xiāo)廣告和所謂的祖?zhèn)髅胤饺狈茖W(xué)依據(jù)，隨意相信并使用這些藥物可能導(dǎo)致過(guò)度服藥。例如一些號(hào)稱(chēng)能包治百病的“萬(wàn)能藥”，實(shí)際上并無(wú)治療多種疾病的功效，盲目使用會(huì)增加藥物攝入。
- 不隨意用“萬(wàn)能藥”：有點(diǎn)頭疼腦熱、身體不適，就習(xí)慣先吃維生素和抗生素是不可取的。維生素和抗生素不能隨意服用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。比如普通的感冒，很多時(shí)候不需要使用抗生素，濫用抗生素不僅可能無(wú)效，還會(huì)產(chǎn)生耐藥性。
（二）把握用藥原則
- 盡量精簡(jiǎn)用藥：若沒(méi)有健康問(wèn)題，不推薦隨意服用“保健藥品”或預(yù)防用藥。比如一些老年人為了預(yù)防疾病，自行服用多種保健品和預(yù)防性藥物，這可能導(dǎo)致過(guò)度服藥。應(yīng)根據(jù)自身實(shí)際健康狀況，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
- 定期就診調(diào)整用藥：定期去醫(yī)院就診，根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整用藥。病情是動(dòng)態(tài)變化的，藥物的使用也需要相應(yīng)調(diào)整。例如高血壓患者，血壓控制穩(wěn)定后，可能需要調(diào)整降壓藥的劑量或種類(lèi)，若不及時(shí)調(diào)整，可能會(huì)過(guò)度服藥。
（三）謹(jǐn)記用藥提示
| 用藥提示 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 慢病定期復(fù)診 | 慢病不能只囤藥，定期復(fù)診莫遲疑。像糖尿病患者，不能只依賴(lài)囤藥，要定期復(fù)診，根據(jù)血糖情況調(diào)整藥物劑量，避免過(guò)度服藥。 |
| 控制血壓堅(jiān)持服藥 | 控制血壓要堅(jiān)持，隨意停藥傷身體，同時(shí)也不能隨意增加藥量。隨意停藥或增加藥量都可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 |
| 防控頸動(dòng)脈斑塊 | 頸動(dòng)脈斑塊高發(fā)，嚴(yán)加防控別大意。在治療頸動(dòng)脈斑塊時(shí)，要遵循醫(yī)生的治療方案，不要自行增加藥物劑量。 |
| 正確認(rèn)識(shí)肥胖癥 | 正確認(rèn)識(shí)肥胖癥，盲信神藥不可取。市場(chǎng)上很多減肥神藥成分不明，隨意服用可能導(dǎo)致過(guò)度服藥和其他健康問(wèn)題。 |
| 老年謹(jǐn)慎用藥 | 老年肝腎功能減，謹(jǐn)慎用藥方受益。老年人肝腎功能減退，對(duì)藥物的代謝能力下降，用藥時(shí)要更加謹(jǐn)慎，避免藥物在體內(nèi)蓄積。 |
| 兒童用藥仔細(xì) | 奧司他韋抗流感，兒童用藥須仔細(xì)。兒童身體發(fā)育尚未完全，用藥劑量需要根據(jù)年齡、體重等精確計(jì)算，避免過(guò)度服藥。 |
| 科學(xué)補(bǔ)充維生素D | 維生素D科學(xué)補(bǔ)，缺乏過(guò)量皆不宜。維生素D補(bǔ)充過(guò)量會(huì)導(dǎo)致中毒等不良反應(yīng)，應(yīng)根據(jù)自身情況科學(xué)補(bǔ)充。 |
| 脫發(fā)長(zhǎng)期用藥 | 人未老而頭先禿，長(zhǎng)期用藥救發(fā)際。治療脫發(fā)的藥物需要長(zhǎng)期使用，但也要在醫(yī)生指導(dǎo)下，避免過(guò)度服藥。 |
| 注意藥物劑型 | 服藥之前看劑型，隨意掰開(kāi)要摒棄。不同劑型的藥物有其特定的服用方法，隨意掰開(kāi)可能影響藥物療效或?qū)е逻^(guò)度服藥。 |
| 光敏藥物避陽(yáng)光 | 光敏藥物避陽(yáng)光，注意事項(xiàng)切牢記。服用光敏藥物后暴露在陽(yáng)光下可能會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，同時(shí)也要嚴(yán)格按照劑量服用，避免過(guò)度服藥。 |
在湖南益陽(yáng)防止過(guò)度服藥需要居民從多個(gè)方面入手，樹(shù)立正確的用藥觀念，遵循科學(xué)的用藥方法，定期復(fù)診，遵醫(yī)囑服藥，這樣才能在保證治療效果的減少過(guò)度服藥帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。
