物理治療、手法治療、運動療法、針灸、藥物治療
海南瓊?？祻涂?/strong>針對腰背疼的治療，通常采用多模式綜合干預策略，結合現代康復醫(yī)學與傳統(tǒng)療法，旨在緩解疼痛、恢復功能、預防復發(fā)。科室會首先通過詳細問診和影像學檢查明確病因，再根據患者具體情況制定個性化治療方案，涵蓋從急性期疼痛控制到慢性期功能重建的全過程。
一、 腰背疼的評估與診斷
準確的評估是有效治療的前提。瓊?？祻涂漆t(yī)生會通過系統(tǒng)性檢查確定疼痛來源。
病史采集與體格檢查 醫(yī)生會詳細詢問疼痛的性質、部位、持續(xù)時間、誘發(fā)與緩解因素，并進行脊柱活動度、肌力、神經反射等檢查，初步判斷是肌肉勞損、椎間盤問題、小關節(jié)紊亂還是其他原因。
影像學檢查 必要時會建議進行X光、磁共振成像（MRI）或CT掃描，以觀察骨骼結構、椎間盤狀態(tài)及神經受壓情況，為治療提供客觀依據。
功能評估 通過特定量表（如Oswestry功能障礙指數）評估疼痛對日常生活的影響程度，作為治療前后對比的基準。
二、 主要治療手段
根據評估結果，瓊?？祻涂撇捎枚喾N非手術方法綜合治療。
物理因子治療（理療） 利用物理能量緩解疼痛、促進組織修復。常用方法包括：
治療方式 主要作用 適用階段 超短波 深部消炎、促進血液循環(huán) 急性期后期、亞急性期 中頻電療 鎮(zhèn)痛、緩解肌肉痙攣 各階段均可 紅外線/偏振光 改善局部血供、緩解僵硬 慢性期 超聲波 松解粘連、促進組織再生 慢性勞損、瘢痕組織 手法治療 由專業(yè)康復治療師操作，包括關節(jié)松動術、脊柱矯正手法和軟組織松解技術，旨在恢復脊柱正常力學關系，改善關節(jié)活動度，緩解肌肉緊張。
運動療法 這是預防復發(fā)的核心。治療師會指導患者進行：
- 核心肌群訓練：增強腰腹部深層肌肉力量，穩(wěn)定脊柱。
- 牽伸練習：放松緊張的腰背肌、臀肌和下肢后側鏈。
- 姿勢矯正訓練：糾正不良體態(tài)，減少脊柱負荷。
- 神經松動術：適用于伴有下肢放射痛的患者。
傳統(tǒng)中醫(yī)治療 結合針灸、拔罐、推拿等方法，疏通經絡、調和氣血，對緩解疼痛和肌肉僵硬有良好效果。
藥物治療 在醫(yī)生指導下，短期使用非甾體抗炎藥（NSAIDs）或肌肉松弛劑，控制急性期疼痛和炎癥，為后續(xù)康復訓練創(chuàng)造條件。
三、 治療流程與患者管理
急性期管理 以疼痛控制和炎癥消退為主，多采用理療、藥物和短期休息，避免絕對臥床。
恢復期干預 疼痛緩解后，逐步引入手法治療和個體化運動處方，重點在于恢復功能和糾正生物力學異常。
長期預防與教育 醫(yī)生會對患者進行健康宣教，指導正確的坐、立、行姿勢，傳授家庭鍛煉方法，并建議定期隨訪，防止腰背疼復發(fā)。
有效的康復治療不僅在于消除當前癥狀，更在于通過科學的運動療法和行為指導，幫助患者重建脊柱穩(wěn)定性，回歸正常生活與工作。在海南瓊?？祻涂疲鄬W科協作的綜合治療模式為腰背疼患者提供了系統(tǒng)、規(guī)范的解決方案。