約60%的創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）病例可通過早期干預有效預防。
江蘇常州通過多維度措施構(gòu)建創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙防控體系，重點覆蓋高危職業(yè)人群（如醫(yī)護人員、消防員）和突發(fā)公共事件受害者，結(jié)合心理干預、社會支持與政策保障降低發(fā)病率。
一、預防性心理干預
職業(yè)人群專項培訓
- 針對醫(yī)護人員、應(yīng)急救援人員開展心理韌性訓練，包括模擬災(zāi)難場景演練和正念減壓技巧。
- 定期舉辦心理健康講座，普及創(chuàng)傷后情緒管理方法（如認知行為療法）。
公眾心理健康教育
- 社區(qū)開設(shè)創(chuàng)傷應(yīng)對課程，指導居民通過情緒日記、放松訓練緩解焦慮。
- 學校納入心理危機教育，培養(yǎng)學生對創(chuàng)傷事件的正確認知。
| 干預類型 | 目標人群 | 核心措施 |
|---|---|---|
| 職業(yè)心理培訓 | 高危職業(yè)群體 | 模擬演練、團隊心理輔導 |
| 社區(qū)心理服務(wù) | 普通居民 | 心理咨詢站、危機熱線 |
二、社會支持與資源整合
建立應(yīng)急心理援助網(wǎng)絡(luò)
- 依托三甲醫(yī)院精神科和社區(qū)衛(wèi)生中心，提供24小時心理援助熱線。
- 突發(fā)公共事件后，48小時內(nèi)啟動團體心理疏導，減少集體性創(chuàng)傷反應(yīng)。
政策保障與福利支持
- 將PTSD篩查納入職業(yè)病體檢項目，對確診患者提供治療補貼。
- 鼓勵企業(yè)為員工購買心理保險，覆蓋心理咨詢費用。
三、高危環(huán)境風險管控
減少創(chuàng)傷暴露
- 對交通事故、自然災(zāi)害等高發(fā)場景加強安全管控，如增設(shè)道路監(jiān)控和應(yīng)急避難設(shè)施。
- 媒體發(fā)布災(zāi)難新聞時需標注心理警示，避免過度渲染創(chuàng)傷畫面。
早期篩查與干預
對經(jīng)歷重大創(chuàng)傷者實施3個月跟蹤評估，通過量表（如PCL-5）識別早期癥狀。
江蘇常州通過多部門協(xié)作和全鏈條干預，顯著提升創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的防控效能。未來需進一步強化基層心理服務(wù)覆蓋，推動家庭-社區(qū)-醫(yī)院聯(lián)動的長效治理模式。