超過90%的疼痛患者通過規(guī)范康復(fù)治療顯著緩解癥狀。
四川德陽康復(fù)科針對各類疼痛問題，綜合運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)療法，以非侵入性干預(yù)為核心，兼顧功能恢復(fù)與生活質(zhì)量管理。方法強(qiáng)調(diào)個(gè)體化方案，涵蓋物理、運(yùn)動(dòng)、藥物及心理多維度治療，旨在減少藥物依賴并預(yù)防復(fù)發(fā)。
一、常見疼痛類型及適用療法
慢性骨關(guān)節(jié)疼痛（如腰椎間盤突出、骨關(guān)節(jié)炎）
- 核心療法：熱療+關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)+肌力訓(xùn)練
- 輔助手段：超聲波、沖擊波
神經(jīng)病理性疼痛（如坐骨神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺癥）
- 低頻電刺激：抑制異常神經(jīng)傳導(dǎo)
- 營養(yǎng)神經(jīng)藥物：如維生素B12聯(lián)合使用
術(shù)后疼痛康復(fù)
階段 目標(biāo) 主要方法 周期 急性期（0-2周） 消炎鎮(zhèn)痛 冷敷+非甾體抗炎藥 3-5次/周 恢復(fù)期（3-6周） 關(guān)節(jié)活動(dòng)度重建 水療+PNF拉伸 2-3次/周 鞏固期（>6周） 肌力耐力強(qiáng)化 抗阻訓(xùn)練+功能姿勢教育 1-2次/周
二、核心康復(fù)技術(shù)體系
物理因子治療
- 高頻電療：適用于深層炎癥
- 激光治療：促進(jìn)組織修復(fù)
運(yùn)動(dòng)療法
- 懸吊訓(xùn)練（S-E-T）：提升脊柱穩(wěn)定性
- 麥肯基療法：針對性改善頸腰椎問題
中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)
方法 適應(yīng)癥 優(yōu)勢 限制 針灸+干擾電 肌肉痙攣疼痛 起效快、無副作用 需專業(yè)醫(yī)師操作 中藥熏蒸+核心訓(xùn)練 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛 標(biāo)本兼治 療程較長（≥4周） 小針刀療法 腱鞘炎、肩周炎 微創(chuàng)松解粘連 局部短暫淤血風(fēng)險(xiǎn)
三、患者康復(fù)管理策略
階梯式疼痛評估
- 使用VAS評分動(dòng)態(tài)監(jiān)測
- SF-36量表評估生活質(zhì)量
長期管理機(jī)制
- 家庭運(yùn)動(dòng)處方：每周3次核心訓(xùn)練
- 疼痛日記：記錄誘因與緩解因素
心理支持系統(tǒng)
- 認(rèn)知行為療法：改變疼痛錯(cuò)誤信念
- 團(tuán)體治療：提升治療依從性
規(guī)范化疼痛康復(fù)需醫(yī)患協(xié)同推進(jìn)，早期干預(yù)可降低慢性化風(fēng)險(xiǎn)。德陽地區(qū)整合三甲醫(yī)院與社區(qū)康復(fù)資源，建立轉(zhuǎn)診綠色通道，確保治療連續(xù)性。患者主動(dòng)參與自我管理是維持療效的關(guān)鍵。