?寶寶手上濕疹需戒斷的3類核心因素：過(guò)敏原、刺激性物質(zhì)及不當(dāng)護(hù)理習(xí)慣。?

濕疹反復(fù)發(fā)作與日常接觸物密切相關(guān)。?過(guò)敏原?如牛奶、雞蛋、花生等食物可能通過(guò)母乳或直接接觸引發(fā)免疫反應(yīng)；?化學(xué)刺激物?包括洗滌劑、消毒液中的表面活性劑，以及玩具、衣物上的染料；?物理摩擦?則因過(guò)度抓撓或粗糙材質(zhì)加重皮膚屏障損傷。

?一、飲食禁忌?

1. ?高致敏食物?：
   • 避免添加海鮮、芒果等易過(guò)敏輔食
   • 哺乳期母親需暫停攝入堅(jiān)果、乳制品等潛在過(guò)敏原
2. ?刺激性飲品?：

   減少果汁、碳酸飲料中的糖分及添加劑接觸

?二、環(huán)境管控?

1. ?清潔用品?：
   • 禁用含SLS（月桂醇硫酸鈉）的洗手液、肥皂
   • 選擇無(wú)香型嬰兒專用洗衣液
2. ?接觸物篩查?：
   • 檢查玩具是否含鄰苯二甲酸鹽等有害物質(zhì)
   • 避免穿戴化纖材質(zhì)手套

?三、護(hù)理誤區(qū)?

1. ?過(guò)度清潔?：

   每日洗手不超過(guò)3次，水溫控制在37℃以下

2. ?保濕不足?：

   戒斷不涂潤(rùn)膚霜的習(xí)慣，選用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜

濕疹管理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，通過(guò)切斷過(guò)敏源、減少刺激并強(qiáng)化皮膚屏障，多數(shù)患兒癥狀可顯著改善。若持續(xù)未見好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢測(cè)。