?安慶市立醫(yī)院疼痛科年接診量超1.2萬人次，其中慢性疼痛患者占比達65%。?
疼痛作為第五大生命體征，直接影響患者生活質(zhì)量。安慶市立醫(yī)院疼痛科何峰主任指出，?約80%的疼痛患者存在治療誤區(qū)?，如自行服用止痛藥或盲目按摩，導(dǎo)致病情加重?？剖也捎脭?shù)字分級法（NRS）精準評估疼痛程度，結(jié)合神經(jīng)阻滯、射頻消融等微創(chuàng)技術(shù)，為患者提供個性化治療方案。
?一、疼痛科常見疾病與科學應(yīng)對?
?頸椎病?
- ?退行性病變?是主因，?錯誤姿勢?（如低頭超30分鐘）會加速病情。
- ?治療原則?：早期通過頸部肌肉訓練（如“米字操”）和物理干預(yù)緩解，?避免盲目牽引?。
?腰椎間盤突出?
- ?急性期?需嚴格臥床（≤72小時），?慢性期?推薦游泳、平板支撐等低強度運動。
- ?微創(chuàng)手術(shù)?（如椎間孔鏡）適用反復(fù)發(fā)作患者，?有效率超90%?。
?神經(jīng)病理性疼痛?
表現(xiàn)為?灼痛、電擊樣痛?，需聯(lián)合抗抑郁藥物（如阿米替林）與神經(jīng)調(diào)節(jié)治療。
?二、疼痛管理三大核心建議?
?精準評估?
使用?視覺模擬評分法（VAS）?或面部表情量表（FPS），尤其適用于兒童及溝通障礙者。
?階梯治療?
輕度疼痛首選?非甾體抗炎藥?（如布洛芬），中重度疼痛需?介入治療?，避免長期依賴阿片類藥物。
?生活方式干預(yù)?
?久坐人群?每1小時起身活動5分鐘，?睡眠姿勢?推薦側(cè)臥時膝蓋間墊枕。
疼痛科強調(diào)“早干預(yù)、早康復(fù)”。若疼痛持續(xù)超過2周或伴隨肢體麻木，需立即就醫(yī)。科室開展的“疼痛自我管理課堂”已惠及3000余名患者，?有效降低復(fù)發(fā)率40%?。