約60%的膝蓋疼痛患者通過(guò)系統(tǒng)康復(fù)治療可在3-6周顯著改善癥狀

在四川成都，康復(fù)科針對(duì)膝蓋疼痛采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法、物理因子治療和個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃，從炎癥控制、功能重建到長(zhǎng)期預(yù)防進(jìn)行全周期干預(yù)。

一、診斷與評(píng)估

1. 臨床檢查

   • 體格檢查：評(píng)估關(guān)節(jié)活動(dòng)度、腫脹程度及韌帶穩(wěn)定性。
   • 影像學(xué)檢查：X光、MRI或超聲明確半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等病因。

2. 功能評(píng)估工具

   評(píng)估項(xiàng)目	適用病癥	常用工具
   疼痛等級(jí)	急性/慢性疼痛	VAS評(píng)分量表
   肌力測(cè)試	肌肉萎縮或神經(jīng)損傷	等速肌力測(cè)試儀
   步態(tài)分析	行走功能障礙	三維運(yùn)動(dòng)捕捉系統(tǒng)

二、核心治療方法

1. 物理因子治療

   • 超聲波：促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解滑膜炎。
   • 沖擊波：針對(duì)鈣化性肌腱炎，刺激組織修復(fù)。

2. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)

   • 膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練：如靠墻靜蹲、彈力帶抗阻練習(xí)。
   • 低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)：游泳、騎自行車減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。

3. 中醫(yī)整合療法

   中醫(yī)療法	適應(yīng)癥	療程建議
   針灸	神經(jīng)性疼痛	10-15次/療程
   中藥熏蒸	慢性炎癥	每周3次

三、進(jìn)階干預(yù)措施

1. PRP注射

   提取患者自體血小板濃縮液，促進(jìn)軟骨修復(fù)，適用于早期退行性病變。

2. 矯形器具輔助

   定制膝關(guān)節(jié)支具矯正力線，減少行走時(shí)關(guān)節(jié)壓力。

四川成都的康復(fù)科通過(guò)精準(zhǔn)評(píng)估和階梯化治療，顯著提升膝蓋疼痛患者的生活質(zhì)量。早期干預(yù)可避免手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，而長(zhǎng)期管理方案能有效降低復(fù)發(fā)率，強(qiáng)調(diào)醫(yī)患合作與個(gè)體化治療的重要性。