需長(zhǎng)期堅(jiān)持，尤其重視青少年教育與高原環(huán)境適應(yīng)。
在青海玉樹(shù)地區(qū)預(yù)防藥物濫用，需要結(jié)合當(dāng)?shù)馗吆０蔚乩憝h(huán)境、民族文化特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r，采取綜合性、持續(xù)性的措施，重點(diǎn)關(guān)注青少年群體教育、規(guī)范藏藥使用、提升公眾健康意識(shí)及完善社會(huì)支持體系。
一、 強(qiáng)化特定人群教育與社區(qū)宣傳
- 青少年是重點(diǎn)防護(hù)對(duì)象。應(yīng)持續(xù)在學(xué)校及社區(qū)開(kāi)展形式多樣的禁毒宣傳活動(dòng)，如通過(guò)圖片、視頻等直觀方式向教師和學(xué)生普及禁毒法律法規(guī)、識(shí)別毒品知識(shí)及拒絕技巧，尤其要告誡幼兒不接受陌生人給予的零食 。
- 加強(qiáng)對(duì)農(nóng)牧民及流動(dòng)人口的健康宣教。普及安全用藥常識(shí)，強(qiáng)調(diào)遵醫(yī)囑用藥的重要性，避免因信息不對(duì)稱或輕信偏方而導(dǎo)致藥物誤用或?yàn)E用。
- 利用社區(qū)、宗教場(chǎng)所等平臺(tái)，將預(yù)防藥物濫用知識(shí)融入日常文化活動(dòng)中，提升全民防范意識(shí)。
二、 規(guī)范藏醫(yī)藥使用與資源管理
嚴(yán)格區(qū)分治療性用藥與濫用。藏醫(yī)藥是當(dāng)?shù)刂匾t(yī)療資源，政府應(yīng)依法保護(hù)野生動(dòng)植物藏藥材資源，進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)和普查，建立保護(hù)名錄 。需引導(dǎo)民眾正確理解藏藥功效，防止將具有成癮性或精神活性的物質(zhì)當(dāng)作普通保健品濫用。
加強(qiáng)藏藥生產(chǎn)、流通和使用的監(jiān)管。確保藏藥制劑安全有效，杜絕非法添加或超范圍使用，從源頭上減少藥物濫用風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)比傳統(tǒng)用藥習(xí)慣與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)規(guī)范：
對(duì)比維度
傳統(tǒng)習(xí)慣/潛在風(fēng)險(xiǎn)
現(xiàn)代規(guī)范/預(yù)防措施
用藥依據(jù)
可能依賴經(jīng)驗(yàn)或口口相傳
強(qiáng)調(diào)遵醫(yī)囑，依據(jù)診斷和處方
藥物認(rèn)知
對(duì)某些藥物成癮性認(rèn)識(shí)不足
加強(qiáng)科普，明確區(qū)分藥品與毒品
獲取途徑
可能存在非正規(guī)渠道獲取藥物
規(guī)范藥店、診所管理，確保合法購(gòu)藥
監(jiān)管重點(diǎn)
側(cè)重資源保護(hù)
側(cè)重資源保護(hù)與安全合理使用并重
三、 關(guān)注高原環(huán)境與身心健康
- 在高海拔地區(qū)生活，需特別注意身體健康管理。保持充足飲水、均衡營(yíng)養(yǎng)、戒煙戒酒，注意保暖預(yù)防感冒，避免過(guò)度體力負(fù)荷，有助于維持良好身心狀態(tài)，降低因身體不適或情緒問(wèn)題而濫用藥物的風(fēng)險(xiǎn) 。
- 倡導(dǎo)健康生活方式，鼓勵(lì)適宜的娛樂(lè)和體育鍛煉，幫助居民克服急躁等負(fù)面情緒 ，減少心理壓力導(dǎo)致的藥物依賴。
- 完善基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，方便居民獲得專業(yè)醫(yī)療咨詢和心理支持，及時(shí)干預(yù)藥物濫用苗頭。
在青海玉樹(shù)推進(jìn)預(yù)防藥物濫用工作，是一項(xiàng)涉及教育、醫(yī)療、文化、環(huán)境等多方面的系統(tǒng)工程，必須立足本地實(shí)際，動(dòng)員全社會(huì)力量，持之以恒地開(kāi)展科學(xué)普及、嚴(yán)格監(jiān)管和人文關(guān)懷，才能有效筑牢防線，保障居民身心健康與社會(huì)和諧穩(wěn)定。
