70%以上的藥物不良反應(yīng)與不合理用藥相關(guān)
在福建龍巖，要有效預(yù)防過度服藥，關(guān)鍵在于提升公眾安全用藥意識、嚴(yán)格遵循醫(yī)囑、加強(qiáng)藥品管理并利用好本地醫(yī)療資源。這不僅涉及個(gè)人用藥習(xí)慣的改變，也需要家庭、社區(qū)和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的共同參與，確保藥物使用的安全性與有效性。
一、提升個(gè)人與家庭用藥安全意識
- 遵循專業(yè)指導(dǎo)：任何藥物使用前，尤其是處方藥，務(wù)必咨詢醫(yī)生或藥師，明確用藥目的、劑量、頻次和療程，切勿自行增減藥量或延長用藥時(shí)間。老年人因共病多、代謝能力下降，更需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，主動(dòng)監(jiān)測用藥情況 。
- 認(rèn)識藥物風(fēng)險(xiǎn)：了解所用藥物的常見副作用、禁忌癥及與其他藥物、食物的相互作用。避免同時(shí)服用多種具有相似成分或作用的藥物（如不同感冒藥），防止無意中過度服藥。
- 建立用藥記錄：詳細(xì)記錄所服用的藥物名稱、劑量、時(shí)間及身體反應(yīng)，便于自我管理和就醫(yī)時(shí)提供給醫(yī)生參考，有助于識別潛在的過度服藥風(fēng)險(xiǎn)。
二、規(guī)范家庭藥品儲存與管理
- 科學(xué)儲存藥品：按照藥品說明書要求儲存，一般藥品于室溫、避光、干燥、陰涼、密閉狀態(tài)下保存 。內(nèi)服藥與外用藥必須嚴(yán)格分開存放，避免誤服 。
- 定期清理藥箱：定期檢查家庭藥箱，及時(shí)清理過期、變質(zhì)或不再需要的藥品。固體藥物未用完可擰緊瓶蓋保存，液體藥物需特別注意保質(zhì)期 。
- 安全處置藥品：過期或廢棄藥品不應(yīng)隨意丟棄，應(yīng)咨詢當(dāng)?shù)厮幏炕蛏鐓^(qū)，了解正確的回收或處置方式，防止環(huán)境污染或他人誤用。
藥品儲存要點(diǎn)對比 | 內(nèi)服藥 | 外用藥 | 特殊藥品（如胰島素） |
|---|---|---|---|
儲存環(huán)境 | 避光、干燥、陰涼、密閉 | 避光、干燥、陰涼、密閉，且需與內(nèi)服藥分開放置 | 通常需冷藏（2-8℃），避免凍結(jié)，具體遵說明書 |
容器要求 | 原包裝或?qū)Ｓ盟幒?，?biāo)簽清晰 | 原包裝，標(biāo)簽清晰，防止泄漏 | 專用容器，注意溫度監(jiān)控 |
注意事項(xiàng) | 防止兒童誤取 | 防止接觸眼睛、口腔等黏膜，使用后洗手 | 嚴(yán)格遵循儲存溫度，外出攜帶需保溫措施 |
三、善用本地醫(yī)療與社區(qū)資源
- 利用基層醫(yī)療服務(wù)：福建龍巖地區(qū)的居民可充分利用社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院等基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行常規(guī)健康咨詢和慢病管理，減少不必要的自行購藥行為。
- 參與健康宣教活動(dòng)：關(guān)注當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康部門（如長汀縣衛(wèi)生健康局 ）或藥品監(jiān)管部門組織的安全用藥宣傳活動(dòng)，獲取權(quán)威、實(shí)用的用藥知識。
- 關(guān)注政策與規(guī)劃：了解福建省及龍巖市關(guān)于藥品安全的相關(guān)政策與規(guī)劃（如《福建省“十四五”藥品安全及服務(wù)產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃》 ），知曉自身權(quán)益和可獲得的支持服務(wù)。
在福建龍巖，預(yù)防過度服藥是一個(gè)需要個(gè)人、家庭、社區(qū)和政府多方協(xié)作的系統(tǒng)工程，通過增強(qiáng)安全用藥知識、規(guī)范藥品管理行為、并積極利用本地醫(yī)療健康資源，才能有效降低藥物風(fēng)險(xiǎn)，保障居民健康。
