?兒童濕疹恢復(fù)期需警惕8類食物?
濕疹是嬰幼兒常見皮膚病，飲食管理對恢復(fù)至關(guān)重要。臨床觀察顯示，約60%的反復(fù)發(fā)作與食物刺激相關(guān)，以下食物可能延緩愈合進(jìn)程：
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及乳制品?：含β-乳球蛋白易引發(fā)免疫反應(yīng)，發(fā)酵乳制品（如奶酪）致敏性更高
- ?雞蛋?：蛋黃中卵白蛋白是主要過敏原，建議癥狀穩(wěn)定后逐步引入
- ?海鮮類?：甲殼類（蝦、蟹）含原肌球蛋白，貝類含組胺釋放物質(zhì)
?二、促炎性食物?
- ?精制糖?：升高血糖指數(shù)，加劇皮膚炎癥反應(yīng)
- ?加工食品?：含反式脂肪酸（如植脂末）破壞皮膚屏障功能
- ?熱帶水果?：芒果含漆酚，菠蘿含菠蘿蛋白酶，可能誘發(fā)接觸性過敏
?三、其他風(fēng)險因素?
- ?小麥制品?：麩質(zhì)蛋白可能通過腸-皮膚軸加重癥狀
- ?含添加劑食品?：人工色素（如檸檬黃）、防腐劑（苯甲酸鈉）需特別注意
濕疹患兒的飲食應(yīng)遵循?低敏、抗炎、營養(yǎng)均衡?原則，建議采用排除法逐一檢測食物反應(yīng)。急性期可優(yōu)先選擇低敏食材如瘦肉、綠葉蔬菜、梨等，恢復(fù)期再逐步擴(kuò)展食物譜。
