38.2%成年人存在失眠困擾，3億人受睡眠障礙影響且數(shù)據(jù)持續(xù)上升
湖北隨州通過構(gòu)建多維度健康管理體系、強化醫(yī)療資源整合及全民健康宣教，系統(tǒng)性降低睡眠障礙發(fā)生率。當(dāng)?shù)匾匀揍t(yī)院為技術(shù)核心，結(jié)合基層醫(yī)療網(wǎng)絡(luò)與社區(qū)健康服務(wù)，形成覆蓋全生命周期的睡眠健康管理閉環(huán)，重點針對老年群體、高壓職業(yè)人群及兒童青少年實施精準(zhǔn)干預(yù)。
一、健康管理體系建設(shè)
1. 專業(yè)診療機構(gòu)布局
隨州市中心醫(yī)院建成鄂北首家睡眠醫(yī)學(xué)中心，配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀等先進設(shè)備，開展睡眠呼吸障礙、失眠癥等9類疾病診療。該中心聯(lián)合呼吸科、神經(jīng)內(nèi)科等7個科室實施MDT模式，年接診量突破1.2萬人次（見表1）。
| 指標(biāo) | 隨州睡眠醫(yī)學(xué)中心 | 省級標(biāo)準(zhǔn)水平 |
|---|---|---|
| 多學(xué)科團隊組成 | 7科室12名專家 | 5科室8專家 |
| 年均診療人次 | 12,300 | 8,500 |
| 確診準(zhǔn)確率 | 94.7% | 89.2% |
| 中西醫(yī)結(jié)合治療占比 | 68% | 45% |
2. 篩查網(wǎng)絡(luò)下沉社區(qū)
在全市32個社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心推行睡眠障礙篩查包，包含ESS嗜睡量表、STOP-Bang鼾癥風(fēng)險評估等工具。2024年完成18.6萬居民初篩，高危人群轉(zhuǎn)診率同比提升41%。
二、中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)創(chuàng)新
1. 國家級課題落地
參與國家科技重大專項《肥胖和失眠的中西醫(yī)結(jié)合干預(yù)策略》，建立“針?biāo)幝?lián)合+認知行為”療法，使頑固性失眠患者睡眠效率提升至82.3%，較單一藥物治療提高29個百分點。
2. 特色療法推廣
開發(fā)安神膏方、耳穴壓豆、子午流注針灸等6類中醫(yī)技術(shù)，配合正念冥想訓(xùn)練，使患者藥物依賴率下降57%。針對更年期失眠群體，采用滋腎寧心法有效率達91.6%。
三、基層醫(yī)療能力強化
1. 分級診療體系
構(gòu)建“三甲醫(yī)院-縣級醫(yī)院-鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院”三級防治網(wǎng)，開展睡眠管理師培訓(xùn)項目，兩年內(nèi)培養(yǎng)基層醫(yī)護人員236名，鄉(xiāng)鎮(zhèn)PSQI量表使用普及率達100%。
2. 數(shù)字化平臺應(yīng)用
上線“睡眠健康云”平臺，實現(xiàn)遠程監(jiān)測、AI睡眠報告解讀、個性化干預(yù)方案推送等功能，累計服務(wù)4.3萬用戶，使農(nóng)村地區(qū)就診延遲時間從32天縮短至9天。
四、全民健康教育行動
每年舉辦“世界睡眠日”大型義診，2025年現(xiàn)場篩查出打鼾高危人群占比達17.3%。制作《睡眠自救手冊》等科普材料，通過抖音、微信視頻號傳播，觸達86.5萬人次。針對青少年群體，在學(xué)校推行“22點熄燈計劃”，使中學(xué)生平均睡眠時長增加48分鐘。
隨州通過健康管理前移、醫(yī)療資源整合、技術(shù)創(chuàng)新驅(qū)動三大戰(zhàn)略，形成具有地域特色的睡眠障礙防治模式。未來需持續(xù)強化數(shù)據(jù)監(jiān)測、高危人群跟蹤、環(huán)境因素調(diào)控，將睡眠健康納入慢性病綜合防控體系，切實提升居民睡眠質(zhì)量與生活品質(zhì)。
