廣東清遠預防暴食癥的核心策略需從環(huán)境干預、心理支持與健康教育三方面入手，建議實施周期為1-3年，重點覆蓋青少年及肥胖高危人群。

暴食癥是一種由心理、生理和社會因素共同作用引發(fā)的進食障礙，其預防需構建多層次干預體系。以下為具體策略：

（一）環(huán)境干預：優(yōu)化社會支持系統(tǒng)

1. 學校層面

   • 建立校園營養(yǎng)餐標準，確保膳食均衡，減少高糖高脂食品供應。
   • 開展同伴互助小組，通過學生社團活動緩解學業(yè)壓力，降低情緒性進食誘因。

2. 社區(qū)層面

   • 設立“健康驛站”，提供免費BMI檢測與飲食咨詢，重點覆蓋城鄉(xiāng)接合部。
   • 推廣“運動處方”，聯合體育局制定分年齡段健身指南，如青少年每周至少3次中等強度運動。

（二）心理支持：建立專業(yè)干預網絡

1. 早期篩查機制

   • 在中小學引入標準化心理測評工具（如EDE-Q問卷），每年開展2次匿名篩查。
   • 對高風險個體啟動“家庭-學校-醫(yī)院”三方聯動干預。

2. 治療資源建設

   • 縣級醫(yī)院設立獨立進食障礙門診，配備臨床心理醫(yī)師與營養(yǎng)師。
   • 推廣遠程心理咨詢平臺，覆蓋偏遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)，費用納入醫(yī)保報銷范圍。

（三）健康教育：重塑飲食認知體系

1. 科普宣傳創(chuàng)新

   • 制作方言版短視頻，用粵語講解暴食癥危害，通過微信公眾號定向推送至清遠本地群組。
   • 在農貿市場設置互動展板，用實物對比展示“正常餐盤”與“暴食餐盤”的熱量差異。

2. 家庭參與模式

   • 開展“家長烹飪課堂”，教授科學備餐技巧，減少過度節(jié)食或放任進食的極端行為。
   • 鼓勵家庭建立“飲食日記”，通過記錄mealsnap（餐前拍照）培養(yǎng)理性進食習慣。

：通過環(huán)境改造降低誘因暴露、心理支持阻斷行為循環(huán)、健康教育強化正確認知，可形成預防暴食癥的立體防控網。需注意監(jiān)測政策執(zhí)行效果，每季度評估BMI變化率與就診率指標，動態(tài)調整干預方案。