約50%的多動癥風險可通過早期干預有效降低。在海南三亞地區(qū)，針對兒童多動癥的預防需從孕期開始，結合環(huán)境優(yōu)化、行為干預和醫(yī)療監(jiān)測形成立體防護體系，尤其要關注熱帶氣候下的特殊防護要點。
（一）孕期與嬰幼兒期預防
母體健康管理
孕期需嚴格控制感染、輻射及化學物質暴露，三亞地區(qū)應特別注意登革熱等熱帶疾病的預防。建議每日補充400μg葉酸直至產后3個月，避免海鮮中汞超標（每周不超過2次深海魚）。表：三亞孕婦重點營養(yǎng)素補充方案
營養(yǎng)素 每日推薦量 主要食物來源 注意事項 葉酸 600μg 菠菜、豆類 避免高溫烹飪 Omega-3 1.4g 三文魚、亞麻籽 選擇低汞品種 維生素D 15μg 曬太陽、蛋黃 避開10-14點暴曬 分娩安全防護
選擇具備新生兒重癥監(jiān)護資質的醫(yī)院，三亞市婦幼保健院等機構已建立高危兒篩查系統(tǒng)。早產兒（胎齡<37周）需在出生后6個月內完成神經行為評估。
（二）環(huán)境與行為干預
家庭環(huán)境優(yōu)化
三亞高濕度環(huán)境下需重點防控霉菌（使用除濕機保持濕度<60%），避免塑化劑暴露（選擇玻璃/不銹鋼餐具）。建立規(guī)律作息，建議3-5歲兒童每日戶外活動不少于2小時（避開11-15點紫外線高峰）。表：三亞家庭環(huán)境風險防控清單
風險因素 防控措施 執(zhí)行頻率 鉛暴露 定期檢測水管，禁用彩陶餐具 每季度 屏幕時間 2歲以下禁用電子設備 每日 噪音污染 臥室噪音<45分貝 持續(xù)監(jiān)測 行為模式培養(yǎng)
通過結構化游戲（如拼圖、積木）提升專注力，建議采用番茄工作法兒童版（5分鐘專注+2分鐘休息）。三亞市多家早教機構已開設感覺統(tǒng)合訓練課程，每周2-3次可有效改善前庭覺發(fā)育。
（三）醫(yī)療監(jiān)測與早期識別
定期發(fā)育篩查
采用 Ages & Stages問卷（ASQ-3）在9、18、30月齡進行篩查，三亞市社區(qū)衛(wèi)生院提供免費發(fā)育商（DQ）檢測。重點關注持續(xù)注意力（>5分鐘為正常）和沖動控制能力。高危因素干預
具有家族遺傳史（一級親屬患病風險增加2-8倍）的兒童需從1歲開始每半年進行神經心理評估。低出生體重兒（<2500g）建議補充鐵劑（每日2mg/kg）至2歲。
通過多維度預防體系的建立，三亞地區(qū)可顯著降低多動癥發(fā)生率，尤其需要結合熱帶地區(qū)特點制定個性化方案，實現(xiàn)從孕期到學齡前的全程防護。
