增加親子互動(dòng)、參與集體活動(dòng)、注重情商培養(yǎng)等
自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)展障礙性疾病，會(huì)嚴(yán)重影響患兒的語(yǔ)言、認(rèn)知和社交能力。在湖南衡陽(yáng)，家長(zhǎng)若想在自閉癥發(fā)生前做好防范，可從多方面入手。以下將詳細(xì)介紹防范自閉癥的具體措施。
（一）營(yíng)造良好家庭環(huán)境
- 加強(qiáng)親子互動(dòng)：家長(zhǎng)要增加與孩子的接觸時(shí)間，增強(qiáng)感情交流。平時(shí)多逗孩子玩耍，觸摸孩子的腦袋和四肢，親吻孩子的臉蛋和小手，經(jīng)常給予微笑和歡樂(lè)，讓孩子產(chǎn)生安穩(wěn)、愉悅和滿(mǎn)足感。工作之余，抽出時(shí)間與孩子親熱，用溫柔的語(yǔ)調(diào)講話(huà)說(shuō)笑，講故事、唱歌，給孩子洗澡、洗手臉等，使孩子感受到父母的親切，心胸開(kāi)朗，精神愉快，促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防心理自閉癥產(chǎn)生。
- 建立和諧家庭關(guān)系：家庭成員之間要互相尊重、關(guān)心、體貼、幫助，建立民主、平等、團(tuán)結(jié)、和睦的家庭關(guān)系。注重良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)，做孩子的表率，讓孩子學(xué)習(xí)有榜樣，上進(jìn)有動(dòng)力和信心。
（二）鼓勵(lì)社交活動(dòng)
- 避免封閉環(huán)境：不要把孩子過(guò)分封閉于一味學(xué)習(xí)的小圈內(nèi)。在湖南衡陽(yáng)，很多家庭居住在高樓中，一戶(hù)一門(mén)的環(huán)境容易造成孩子封閉。應(yīng)允許或鼓勵(lì)孩子從高樓走下來(lái)到庭院中，與鄰居或附近小朋友玩耍、交往，建立友誼。
- 參與集體活動(dòng)：讓孩子盡量參加集體活動(dòng)，如鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)，學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng)，祝賀同學(xué)生日、歡送老師等，讓孩子在集體活動(dòng)中體驗(yàn)友誼、智慧與溫暖。
- 創(chuàng)造交友條件：不僅允許孩子走下高樓、走出家門(mén)，也要允許孩子把小朋友請(qǐng)進(jìn)家門(mén)，為孩子提供交朋友的機(jī)會(huì)，教給他們交朋友的藝術(shù)、方法與技巧。
（三）注重全面培養(yǎng)
- 情商培育：情商即社會(huì)適應(yīng)的綜合能力。孩子僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良不夠，還須懂得接受別人并讓人接受自己。在培育孩子良好品德的教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
- 自立能力培養(yǎng)：培育孩子的自立能力，切忌父母事事包辦，讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，有意讓孩子經(jīng)歷一些困難，磨練意志力。
（四）孕期及日常保健
- 孕期保健：孕婦要保持健康的生活方式，避免高齡懷孕和過(guò)度應(yīng)激，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查，降低自閉癥等神經(jīng)發(fā)育障礙的風(fēng)險(xiǎn)。
- 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：孩子出生后，要讓其養(yǎng)成合理飲食、規(guī)律作息的習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
| 防范措施 | 具體做法 |
|---|---|
| 營(yíng)造良好家庭環(huán)境 | 加強(qiáng)親子互動(dòng)、建立和諧家庭關(guān)系 |
| 鼓勵(lì)社交活動(dòng) | 避免封閉環(huán)境、參與集體活動(dòng)、創(chuàng)造交友條件 |
| 注重全面培養(yǎng) | 情商培育、自立能力培養(yǎng) |
| 孕期及日常保健 | 孕期保健、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 |
在湖南衡陽(yáng)，家長(zhǎng)若能從家庭環(huán)境、社交活動(dòng)、全面培養(yǎng)以及孕期和日常保健等方面入手，采取上述防范措施，將有助于降低孩子患自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)，讓孩子健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的日常表現(xiàn)，若發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)帶孩子就醫(yī)。
