?小學(xué)生濕疹高發(fā)年齡為6-12歲,約30%患兒與飲食相關(guān)?
濕疹是兒童最常見的皮膚炎癥之一,?大腿內(nèi)側(cè)?因摩擦、汗液積聚成為好發(fā)部位。飲食作為重要誘因,以下食物可能加重癥狀:
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及乳制品?:含酪蛋白可能引發(fā)免疫反應(yīng)
- ?雞蛋?:蛋清中的卵白蛋白是常見過敏原
- ?海鮮類?:蝦、蟹等甲殼類動物蛋白易致敏
?二、促炎性食物?
- ?精制糖?:蛋糕、糖果等升高炎癥因子水平
- ?油炸食品?:高溫產(chǎn)生的丙烯醛刺激皮膚
- ?人工添加劑?:色素、防腐劑可能誘發(fā)敏感反應(yīng)
?三、需個體化忌口的食物?
- ?堅果類?:花生、杏仁等存在交叉過敏風(fēng)險
- ?小麥制品?:麩質(zhì)敏感患兒需注意
- ?熱帶水果?:芒果、菠蘿含蛋白酶可能刺激皮膚
建議通過?食物日記?記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián),優(yōu)先選擇富含維生素A/C的深色蔬菜,保持皮膚清潔干燥。若癥狀持續(xù),應(yīng)及時就醫(yī)進行過敏原檢測。