內(nèi)蒙古烏蘭察布市通過(guò)建立"三級(jí)預(yù)防體系"實(shí)現(xiàn)了厭食癥發(fā)病率低于全國(guó)平均水平37%的效果。 內(nèi)蒙古烏蘭察布市通過(guò)構(gòu)建心理健康教育、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)和社會(huì)支持三位一體的綜合預(yù)防網(wǎng)絡(luò)，有效降低了厭食癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，形成了具有地域特色的預(yù)防模式。
（一）心理健康教育體系建設(shè)
學(xué)校心理健康課程普及
烏蘭察布市在全市中小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，每學(xué)期不少于16課時(shí)，內(nèi)容涵蓋身體形象認(rèn)知、情緒管理和健康飲食觀念。課程采用互動(dòng)式教學(xué)，通過(guò)角色扮演、小組討論等形式，幫助學(xué)生建立正確的自我認(rèn)知。家庭心理健康指導(dǎo)
開(kāi)展"陽(yáng)光家庭"計(jì)劃，為家長(zhǎng)提供育兒心理培訓(xùn)，每年覆蓋2萬(wàn)余戶(hù)家庭。培訓(xùn)內(nèi)容包括識(shí)別厭食癥早期信號(hào)、親子溝通技巧和健康飲食環(huán)境營(yíng)造。
表：烏蘭察布市心理健康教育實(shí)施情況對(duì)比
| 項(xiàng)目 | 2018年 | 2023年 | 提升幅度 |
|---|---|---|---|
| 學(xué)校心理課程覆蓋率 | 45% | 98% | 53% |
| 家長(zhǎng)培訓(xùn)參與率 | 28% | 76% | 48% |
| 學(xué)生心理問(wèn)題識(shí)別率 | 32% | 89% | 57% |
（二）營(yíng)養(yǎng)干預(yù)措施
校園營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃
全市實(shí)施"營(yíng)養(yǎng)午餐"工程，由專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師設(shè)計(jì)食譜，確保蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的均衡攝入。每周公布營(yíng)養(yǎng)成分表，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)飲食觀念。社區(qū)營(yíng)養(yǎng)工作站
在社區(qū)設(shè)立營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)點(diǎn)，為居民提供個(gè)性化飲食指導(dǎo)。針對(duì)青少年群體，開(kāi)展"健康體重"管理項(xiàng)目，通過(guò)體成分分析和代謝評(píng)估，制定科學(xué)減重方案。
表：烏蘭察布市營(yíng)養(yǎng)干預(yù)項(xiàng)目效果評(píng)估
| 指標(biāo) | 干預(yù)前 | 干預(yù)后 | 變化率 |
|---|---|---|---|
| 青少年?duì)I養(yǎng)不良率 | 12.3% | 4.7% | -61.8% |
| 不健康減肥行為發(fā)生率 | 18.6% | 5.2% | -72.0% |
| 營(yíng)養(yǎng)知識(shí)知曉率 | 41.2% | 87.5% | +112.4% |
（三）社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建
多部門(mén)協(xié)作機(jī)制
建立由衛(wèi)健委、教育局、婦聯(lián)等部門(mén)組成的厭食癥防控聯(lián)席會(huì)議制度，定期分析風(fēng)險(xiǎn)因素，制定干預(yù)策略。設(shè)立24小時(shí)心理援助熱線，提供專(zhuān)業(yè)危機(jī)干預(yù)。同伴支持項(xiàng)目
在高校和中學(xué)培養(yǎng)"心理健康大使"，通過(guò)同伴教育傳播健康理念。組織"身體積極"主題活動(dòng)，促進(jìn)身體接納和自尊提升。
內(nèi)蒙古烏蘭察布市的實(shí)踐表明，通過(guò)系統(tǒng)性預(yù)防策略的實(shí)施，能夠有效降低厭食癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，為其他地區(qū)提供了可借鑒的公共衛(wèi)生干預(yù)模式。