涼山地區(qū)通過3-5年綜合干預(yù)可有效降低暴食癥風險，關(guān)鍵在于早期預(yù)防與多部門協(xié)作。
四川涼山地區(qū)避免出現(xiàn)暴食癥需要構(gòu)建心理健康服務(wù)體系、改善經(jīng)濟條件、普及營養(yǎng)知識和強化社區(qū)支持四位一體的防控網(wǎng)絡(luò)，通過政策保障、醫(yī)療干預(yù)和文化引導相結(jié)合的方式，從根源上減少暴食癥發(fā)生的社會心理因素。
（一）心理健康服務(wù)體系構(gòu)建
基層心理篩查機制
在鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院設(shè)立心理評估點，對青少年、育齡婦女和慢性病患者等重點人群進行年度情緒飲食行為篩查，采用SCL-90量表與EAT-26問卷聯(lián)合檢測，早期識別情緒性進食傾向。表：涼山地區(qū)重點人群心理篩查頻率
人群類別 篩查周期 主要評估工具 轉(zhuǎn)診標準 12-18歲學生 每學期1次 EAT-26+SDS 得分≥20分 產(chǎn)后婦女 產(chǎn)后3/6/12月 EPDS+FEAT 任一量表陽性 糖尿病患者 每季度1次 HADS+DEBQ HADS≥11分 專業(yè)人才培養(yǎng)
通過州級醫(yī)院與高校合作，每年培養(yǎng)50名具備進食障礙診療能力的本土醫(yī)師，建立州-縣-鄉(xiāng)三級心理危機干預(yù)隊伍，確保24小時應(yīng)急響應(yīng)。
（二）社會經(jīng)濟條件改善
營養(yǎng)保障計劃
實施學生營養(yǎng)午餐全覆蓋，確保每日蛋白質(zhì)攝入量達到60g以上，在易地扶貧搬遷點配套建設(shè)社區(qū)食堂，為獨居老人和留守兒童提供均衡膳食。表：涼山地區(qū)營養(yǎng)改善項目成效指標
項目名稱 覆蓋人口 關(guān)鍵指標 2025年目標 義務(wù)教育營養(yǎng)餐 72萬學生 蛋白質(zhì)達標率 95% 老年助餐點 8.6萬老人 熱量攝入充足率 90% 嬰幼兒輔食補充 15萬兒童 貧血率 <15% 產(chǎn)業(yè)扶貧深化
發(fā)展特色農(nóng)業(yè)和鄉(xiāng)村旅游，使農(nóng)村居民人均可支配收入年增長8%以上，減少因經(jīng)濟壓力導致的應(yīng)激性暴食行為。
（三）健康知識普及教育
校園健康課程
將飲食心理教育納入中小學必修課，每學期不少于16課時，通過情景模擬和小組討論形式，教授情緒識別與健康應(yīng)對技巧。社區(qū)健康講堂
利用彝漢雙語開展每月1次的營養(yǎng)心理講座，重點講解傳統(tǒng)飲食文化與現(xiàn)代營養(yǎng)科學的結(jié)合，糾正"以胖為美"等錯誤觀念。
（四）傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代干預(yù)結(jié)合
畢摩文化正向引導
發(fā)揮彝族畢摩在社區(qū)精神生活中的影響力，將健康飲食理念融入傳統(tǒng)儀式宣講，通過家支制度傳遞代際健康觀。現(xiàn)代治療技術(shù)引入
在州級精神衛(wèi)生中心開設(shè)進食障礙?？?/strong>，采用CBT-E療法（增強型認知行為治療）和家庭治療相結(jié)合的方式，對高危個體進行12-20周的系統(tǒng)干預(yù)。
涼山地區(qū)暴食癥的預(yù)防需要建立長效機制，通過政策支持保障資源投入，以文化認同促進行為改變，最終形成自我維持的健康生態(tài)系統(tǒng)，這不僅關(guān)乎個體身心健康，更是實現(xiàn)鄉(xiāng)村振興和民族團結(jié)的重要基礎(chǔ)。