7種生活方式可使抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)降低57%
山東煙臺(tái)通過(guò)多維度社區(qū)干預(yù)策略，在心理健康知識(shí)普及、高危人群篩查和重點(diǎn)人群保護(hù)三方面構(gòu)建起抑郁癥預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。
一、普及心理健康知識(shí)
| 措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 社區(qū)宣傳 | 聯(lián)合社工機(jī)構(gòu)在社區(qū)設(shè)置抑郁癥知識(shí)展板，設(shè)立互動(dòng)留言板收集居民健康建議 |
| 街道專題講座 | 邀請(qǐng)心理學(xué)專家開(kāi)展“積極心態(tài)，快樂(lè)生活”主題講座，結(jié)合視頻播放和案例討論提升居民認(rèn)知 |
| 科普電影放映 | 拍攝《心靈感冒——身邊的抑郁癥》科普電影，獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)，累計(jì)放映超2萬(wàn)場(chǎng) |
二、建立篩查與干預(yù)機(jī)制
| 措施 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 體檢項(xiàng)目納入情緒評(píng)估 | 在常規(guī)體檢中增加PHQ-9量表測(cè)評(píng)，提供線上線下測(cè)評(píng)工具及診療建議 |
| 重點(diǎn)人群跟蹤管理 | 對(duì)孕產(chǎn)婦、老年人等群體開(kāi)展定期心理測(cè)評(píng)，建立心理健康檔案 |
| 心理援助熱線建設(shè) | 開(kāi)通24小時(shí)公益心理援助熱線，整合至政務(wù)服務(wù)熱線擴(kuò)大服務(wù)覆蓋面 |
三、強(qiáng)化重點(diǎn)人群保護(hù)
| 人群 | 干預(yù)措施 |
|---|---|
| 青少年 | 中小學(xué)設(shè)置心理輔導(dǎo)室，將心理健康課設(shè)為必修課，每學(xué)期開(kāi)展專業(yè)授課 |
| 孕產(chǎn)婦 | 將抑郁癥篩查納入孕檢和產(chǎn)后訪視流程，聯(lián)合醫(yī)院開(kāi)展聯(lián)合門診服務(wù) |
| 老年人 | 結(jié)合家庭醫(yī)生簽約服務(wù)開(kāi)展精神健康篩查，組織書(shū)法、義診等社區(qū)活動(dòng)提升社會(huì)參與度 |
| 高壓職業(yè)人群 | 機(jī)關(guān)單位制定員工心理援助計(jì)劃，提供團(tuán)體心理輔導(dǎo)和轉(zhuǎn)介服務(wù) |
山東煙臺(tái)通過(guò)“知識(shí)普及-早期篩查-精準(zhǔn)干預(yù)”的三級(jí)預(yù)防體系，結(jié)合社區(qū)資源整合與多部門協(xié)作，有效降低抑郁癥發(fā)病率。其特色在于將國(guó)家政策與本地實(shí)踐結(jié)合，例如通過(guò)公益電影放映、互動(dòng)式社區(qū)宣傳等創(chuàng)新形式提升公眾參與度，同時(shí)針對(duì)重點(diǎn)人群制定個(gè)性化干預(yù)方案，形成可復(fù)制的社區(qū)綜合干預(yù)模式。